在孩子的上面，我们通常都会因为以上三点而产生莫名的焦虑感，这样的焦虑感可能是短期的，也可能时时刻刻伴随在我们的身边。
《都挺好》里有一个情节，失业的大哥苏明哲，因为妹妹苏明玉的介绍，回到了国内工作，和自己的老婆孩子分居两地，由孩子的妈妈照看着孩子上下学，然后她自己还需要工作，这天，苏明哲的妻子因为工作的原因接孩子接晚了，学校便要求孩子退学。
听到孩子要被退学了，做妈妈的当然会很在意，很担心，她不停的给孩子的老师凯丽打电话，可是却被拒绝了。这个时候孩子不小心把装有水果和蔬菜的袋子打翻了，妈妈一气之下，责怪孩子不懂事，让妈妈操心的同时，还打了孩子。
她是有意要打孩子，觉得孩子不成器吗？不是的，这是焦虑的情绪在发挥作用。
回想一下我们的生活，其实工作的压力，生活的重担每一天都在提醒我们，要努力，要向上，不然当前安定的生活就会变得鸡零狗碎，家长对孩子的不满里，有多少我们自己的焦虑，你知道吗？
一、家长对孩子多不满，自己就有多焦虑
1、 怒其不争，是因为我们做不到
家长经常会告诉孩子，我们花了多少的钱，多少的精力来培养你，可是你天天在学校里不务正业，学习的时候不认真，考试的时候一团糟，怎么对得起家长的良苦用心。
实际上，这是我的在害怕自己的落后被别人比下去，我们做不到的事情，希望孩子可以实现。
岳云鹏在《快乐大本营》的时候回应了自己给孩子找家教的事情，他说自己的成绩不好，他没有办法要求孩子多么出色，这是一个家长的怜惜，也说出了许多父母希望孩子打破家长人生瓶颈的期许。
不得不说，在孩子的身上，我们是有希望寄托着的，而这份寄托，会加剧我们内心的焦虑情绪，影响着对孩子的态度和行为。
2、 恨其不争，是因为我们害怕失去
很多时候，家长恨其不争，是在对孩子散发焦虑。在苏明哲的妻子身上，我们看到的是一个独居女人一边工作一边带孩子的画面，之所以在压力下她会对孩子发脾气，是因为她不想失去。
她不想把孩子送到教育中心统一管理，更不愿意孩子退学，也不希望自己工作受到影响。
生活中的我们就是这样，面对孩子一丝丝的落后，我们就着急的要命，生怕孩子会因此而失去人生最宝贵的机会。恨其不争，是我们因为焦虑的情绪，而害怕失去，也是因为对失去的恐惧，而变得更加焦虑。
二、家长的焦虑，对孩子的教育适得其反
焦虑的家庭生活，让孩子喘不过气来。有压力的生活并不是最好的，想想《小欢喜》里，尽管在这些孩子们当中，他们随便考一个分数，就可以随便挑国内的名牌大学，可是在这样的光环里，孩子依旧会想自杀，会自暴自弃。
家长的焦虑情绪并不能很好的带动孩子去利用焦虑，解决问题，反而会增加孩子的压力，厌学、逃学、恐学等情况，很可能会出现在孩子的脑海里。
三、关于为人父母的焦虑，家长该明白哪些道理
1、 消灭焦虑而不是被焦虑打败
焦虑一直存在，与其消灭焦虑，不如学会与焦虑相处，焦虑也不全是坏事，比如孩子在漫无目的的生活和玩乐里因为焦虑而开始自律，在焦虑的情绪里，一定程度上可以帮助孩子进步，除此之外，还能让孩子真正的意识到，学习的意义是什么。
2、 化焦虑为动力
成天责怪孩子不作为，我们得不到什么切实的好处，除了孩子一天天嫌弃爸爸妈妈啰嗦，对他们的要求太高等，我们收获不了其他任何的东西。因而，在家长的焦虑面前，别光用嘴来提醒孩子，利用焦虑制定计划，让生活不再没有目的地。
四、家长如何做好与自己的情绪相处？
1、 了解情绪粒度
所谓情绪粒度就是指情绪的层次和类别，而一个人了解情绪粒度的作用和意义在于，学会剖析自己的内心。
当自己的情绪出来的时候，有的家长甚至不知道这是自己因为什么原因而产生的冲动，那么这样的反省是没有意义的，下一次出现同样的情况，还是会不知所以。了解情绪粒度，让家长们知道自己的情绪产生原因和类型。
2、 学会排解情绪
排解情绪的方法多种多样，面对情绪的力度，我们也会采取不一样的做法。
在偶像剧里，我们经常会看见总裁在遇见问题的时候都喜欢去打沙包，打网球等，运动类型的情绪宣泄，有利于人缓解情绪，并且有效思考。
试着找到自己最喜欢并且最为合适的发泄情绪途径，你会发现焦虑并不可怕，正确处理，它也不会让孩子伤痕累累。
3、 包容自己的不完美
“妈妈不是超人”，建议家长们时时刻刻告诉自己这样一句话。的确，在生活里我们需要照顾到家庭的方方面面，尤其是在孩子的问题上，更不能有一丝丝的松懈和疏忽，可是我们并不是超人，也不是圣人，会犯错，更不能完美。接受自己的不完美，家长们会发现，有的焦虑会不翼而飞。
家长对孩子多不满，其实自己就有多焦虑，家长知道吗？对家长们而言，焦虑不全是坏事，但是父母的过度焦虑，容易对孩子的教育适得其反，这一点需注意。