若是将婚姻比作一个物体的话，那么一叶扁舟作为喻体是再合适不过的了，它需要两个人划桨共同朝着一个方向使劲，那么这叶扁舟才能够在湖面上平稳运行。
若是两个人心猿意马，各自用力，那么这叶扁舟就会因为方向不同一而颠簸，甚至坠湖。
于前者而言，两个人在婚姻里都会是幸福的，哪怕是坐在一起不说话，空气中也会散发着一种名叫岁月静好的甜蜜。
于后者而言，那么两个人在婚姻里感受到最多的就是不幸福，就是折磨。
因为这时的婚姻对于两个人来说只剩下一个躯壳，没有任何实质性的内容，那么两个人在一起也就没有了意义，更多的是担心害怕长辈不理解，世俗的舆论，所以继续苟延残喘。
所以，在这样一种情况下，个体的自我疏解就是一件很重要的事情。
过得不幸福、又没法离婚，可以运用“布利丹效应”
法国哲学家布利丹曾经讲述过这样一个寓言故事——
一头驴子外出觅食，它发现了两堆相距不远的草料，靠近东边的一大堆干草料，而靠近西边是一小堆新鲜的嫩草。
发现了可以吃的东西，驴子很高兴，一开始，他先是跑到大堆干草料处，刚准备开吃的时候，它突然想起西边的那堆草料那么新鲜，口感肯定很好，若是不过去的话，估计一会就被其他驴子吃掉，于是它赶紧跑到嫩草堆前。
结果，刚准备吃的时候，又想东边那堆干草料虽然口感不怎么好，但胜在数量多啊。
假如自己吃了这堆嫩草，那么别的驴子就会把那一大堆干草料吃光，那这样的话自己就要饿肚子了，还是赶紧回去吃还吃干草吧。
就这样，这头驴子来来回回跑了很多趟，最后一口草都没有吃到，饿死在草堆旁。
人总是会犹豫不决，对某一件事情拿不定主意，然后就开始左右摇摆，结果到了最后，不仅什么都得不到，还要承受成倍的损失。
而这，就是心理学中的布利丹效应，每个人都会遇到干扰自己思绪的事情，最重要的应该是下定决心去做一件事，而不是在两者之间徘徊，这样的犹豫不决，最终伤害的只有自己。
任何事情最怕的就是原地不动，状态是静止
婚姻并不一定都是天作之合，很多时候，一个人一开始想象的爱情和他（她）最终要经历的可能千差万别，所以，这时候的两个人是不幸福的。
然而，婚姻不像恋爱时期那般简单，它会有很多因素的羁绊，例如物质，例如工作，例如家庭，例如孩子，这所有的一切都缠绕着他们，让他们不能够因为不幸福就潇洒地离开，所以，更多的只能是继续在婚姻这个框架里逢场作戏。
有人说婚姻是一场赌注，所以输或者是赢都是再正常不过的事情，这些都不可怕。
可怕的人，一个人他（她）明知道眼前的这段婚姻已经给不了自己任何希望，却还是要故步自封，犹豫不决，不采取正确的措施去改变这个现状。
在一个不算优质的氛围里，一个人若是犹豫不决，可能带来的代价更大，因为这意味着你将会失去宝贵的资源，错过一切可能让自己变得更好的机会。
所以，任何事情最怕的就是原地不动，鱼与熊掌不可兼得，很多时候，人正是这种举棋不定的心理，然后让自己失去了最佳的决策时机。
遵从自己的本心，一切顺其自然即可
婚姻是一个人一开始最慎重的选择，所以，当这个选择让自己失望的，很多人的内心第一时间都是无法接受的。
但是，不满可以，失望可以，伤心也可以，可是由于不决、举棋不定不行，因为你不知道你这一刻的犹豫会经历多久的时间，会让你在这样一种蹉跎中是否变得愈加的绝望，这些都是不能够去承担和想象的。
所以，既然婚姻不能够给你想要的幸福时，那么就请你把所有的时间和精力都放在自己身上，自己给予自己幸福。
婚姻中的那份幸福已经失去了，所以，就不要太过于纠结那些外在的事情上，把所有的事情都转移到自己身上，去旅游也好，去看书也好，灵魂和身体总有一个行动起来，你才不至于太过哀伤。