每个人都希望自己过得快乐。实际上，一个人过得是否快乐，可能并不是因为你有什么样的境遇，而是你以怎样的心态和状态去面对生活。
快乐其实很简单，快乐不在别处，就在身边。
当你明白了快乐的这三个秘密，你就会活得快乐。
1
快乐的第一个秘密：多留意身边的微小事物，发现美好。
有人说，生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
很多时候，因为常见而忽略了身边的美。
用欣赏的眼光看世界，一草一木，一花一叶，都是风格独具的美。
用一颗晶莹剔透的心去欣赏万物之美，你便会充盈满足和幸福。
从生活中发现美，乐观豁达的笑看人间纷纭事，那么处处皆暖阳，处处皆温馨。
美好是细碎生活的一朝一夕，哪怕是粗茶淡饭，只要我们用真心去体会，用真情去感悟，美好，就会像花儿一样时刻在我们身边。
身边的生活之美，只要你用心倾听，用眼睛去看，美好无处不在。
美好源于简单的人，幸福源于简单的心。你简单，生活就快乐；你简单，世界就美好。心简单了，一切都会如初见般美好。
汪曾祺在《人间草木》中说：
“世界先爱了我，我不能不爱它。我希望成为一个温柔的人……”
如果一个人的生命底色是温柔，他总能在不如意的生活中，保持热忱，发现美好与快乐。
汪曾祺离开大学后，在当地中学教书，结识了一生挚爱——施松卿。那个时候，他们整天“乐乐呵呵”。
施松卿捡了一匹马，汪曾祺看呆了：
“一个文文弱弱的年轻女子，在黄昏的天色中牵着一匹高高大大的马在郊外漫不经心地散步，漂亮极了。”
后来，他去到农村生活。但不管到哪儿，他总能想方设法发现美好的事物。
他发现“波尔多液”农药是好看的天蓝色；他在坝上采到一个大蘑菇，高兴得跳起来，像个孩子；他到马铃薯地里掐一把花、几片叶子，回到屋里，插进玻璃瓶，就能画上一整天。
晚年汪曾祺生病住院，还笑着吆喝：“呵！出院后第一件事，就是喝他一杯晶明透亮的龙井茶！”
人这辈子，红黄蓝白黑，酸甜苦辣咸，色彩繁，味道多，重要的是豁达通透，自得其乐。
就像汪老说的，人不管走到哪一步，总得发现一点美好的事物，找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干嘛呢!
过快乐的人生，至少要有平和的心态，过自己心里那一道坎，就是爱自己，别去较劲外在的东西，看清自己需要的和拥有的，那么你也会成为最好的人。
快乐是一种长久的力量，我们要在平常生活中善于发现美，发现让我们快乐的事情。
苏格拉底没结婚时，和几个朋友挤在一间很小的屋子里，尽管条件简陋，但他每天都很快乐，因为可以和朋友们随时交流学习心得。
后来朋友们搬家了，只留下他一人，他仍然很开心，因为他身边有很多书相伴。
其实，快乐就是这样简单，它就在我们的日常生活中。听细雨淋漓，看花开花落；在挥锄耕田时感受一下粗重的呼吸；认真地阅读，磨砺自己的思想；这些，都能让人感到快乐和难以言表的幸福感。
快乐无处不在，就看你有没有一双发现快乐的眼睛和想让自己快乐的心灵。如果每天只是看到不如意，那么必然伴随着唉声叹气；如果学会放轻松，对事情别太较真，把身上的重担卸下来，生活会快乐很多。
生活也是这样，绷得太紧，反而更累。舍得花时间认识世界，舍得花时间玩耍，才能发现更多生活的美，而快乐，也会不知不觉地来到身边。
只要不给自己寻找额外的精神压力，懂得且行且珍惜，在有限的生命里珍惜每一个平凡的日子，学会从生活中寻找美好，让心宁静，以积极乐观的心态活出个样来给自己看，这样你将会收获满满。
2
快乐的第二个秘密：与过去告别，学会放下。
莎士比亚说：“聪明的人永远不会坐在那里，为他们的损失而哀叹，而是积极寻找办法，来弥补他们的损失。”
覆水难收，往事只能回味，万事难回首，很多事，过去的就是过去了。
无论你怎么纠缠，时光也不会回头，反而是给自己徒增负担。
西方有句谚语，叫：“别为打翻的牛奶哭泣。”
牛奶倒了，再怎么哭泣也是无济于事，人生何尝又不是如此呢。
著名的心理学教授亚科斯说过：“我们人生中90%的不幸，都是因为不甘心而引起的。”
你越是不能放过往事，它越会使你的生活黑白灰暗。
人的精力都是有限的，往往你越纠缠一样东西，回头看看，你会发现你失去的越多。
世间一切琐事，皆因心而定。
你所遇之诸事，你若不纠缠，一切在你眼中便如空气中的尘埃，虽存在着，但它既挡不住你的路，也起不了一点波澜。
无论悲伤还是快乐，无论成功还是失败，都不要把过去的事情背在身上。
生活中，总有些过错，无力回天。
人生，如果总盯着乌云不放，温暖的阳光怎能照进来；生活，如果总抓着过去不放，又怎能迈开旅途的步伐。
苏轼曾经多次被他的政敌章惇迫害。
最远的一次，时年62岁的苏轼被贬到了海南，章惇想让他老死荒野。
当时的海南，是一片莽荒之地，经常有毒蛇出没，还被瘴气包围着。
当地居民大多是黎族人，没有汉化，还在过着原始般的生活，提起海南，岛外的人便闻风丧胆。
苏轼也觉得自己凶多吉少，一到海南便写信跟家里人交代起了自己的后事。
他每日跟着当地人吃芋头喝白水，维持生活，很快就瘦骨伶仃。
恶劣的气候环境，折磨着苏轼的身心意志。
被贬海南的第三年，宋哲宗驾崩，宋徽宗赵佶继位，朝廷大赦天下。
这年5月，65岁的苏轼得到诏命。
他终于可以离开海南了。
造化弄人，当年加害他，并把他流放到海南的章惇却被罢免了。
章惇的儿子担心苏轼打击报复他们一家，就给苏轼写信，希望苏轼能网开一面。
苏轼非但没有报复这位曾经迫害过他的政敌，反而给他寄去药方，要他保重身体。
争取早日北归，跟家人团聚。
苏轼在给章惇儿子的回信里写了这样一句话：
但以往者，更说何益。
是啊，已经过去的事情，再去计较又有什么用呢？
让曾经的不如意和伤害翻篇，打开新的一页，你会发现，放下怨恨也是救赎自己，若总是在过去的伤口上舔着，每一次对疼痛的咀嚼都是一次对自己的刺激，让自己在委屈中不能释怀。
无论生活中发生了什么，只有放下，才能面对未来。
你放不下过往，就等于作茧自缚，谁也伤害不了，受伤的永远是你自己。
放下过往的纠缠，无论是痛苦、失败、成功、快乐，都已经成为过去。
只有放下过去，才能把心腾出来，迎接更好的。
放下不利己的情绪，是对自己的解脱，也是人生最大的智慧，宽恕别人的错，也是饶恕自己的心。
该是你的，就会是你的。断了线的风筝，就让它飞吧。不要再死死抓在手里了。
知道放下很难，但不放下会更苦。人要懂得放下，懂得从容。
生活总是这样，有太多的遗憾，太多的怅惘，所有错过的人和事，终将教会我们懂得珍惜。
每个人都有过去，不一定要忘掉过去，但一定要放下过去。
沉溺在回忆中的人过不好现在，只盯着遗憾的人则看不到更美好的未来。
时间在走，日子还要继续。
接受现实，无论你再怎么努力，再怎么懊恼，逝去的都已经消散，别让伤痛在心底扎根，等有一天就算你想放下，也放不下了。
有些事，不是不在乎，而是你越在乎，痛得就越厉害，谁也改变不了曾经的结果，何必一遍遍地让自己难过。
放下过去，让心归零，然后释怀一切。
等到很多年以后再回首，会发现，你现在流过的泪、受过的伤，都使你变得越来越坚强。
这一路上，谁不是跌跌撞撞地前行，有欢喜也有哀伤，正如花开花落、云卷云舒。
一个懂得放下过去的人，必定能开心地展望未来。
放得下，心就宽了，人生的路也变宽了。
挥别错的，才能与对的相逢。
人生没有必要沉浸在过往的回忆里，那些离开的，终将会消失。
不用哀叹命运的不公，对的人，不过是来得迟了些；好好修炼自己，让自己也成为对的那个人。
想走得更远、看到更多，就要懂得减重前行。
有些包袱，没必要一直背着；有些人、有些事的存在，不过是让你成长，让你勇敢，这样才会更有底气、有能力去迎接真正的未来。
过去无法挽回，未来无法掌握，我们关于过去的追悔，关于未来的构想，都虚无缥缈，唯一可以触及的，只有当下。
当下的一点一滴，或令你沮丧，令你或喜悦，只要我们怀着作诗的心生活，那每个片段都是美好的。
罗曼·罗兰说：“人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。”
过去的日子里，也许藏着很多美好的记忆，可如果埋首往昔，生活就无法继续。
过去与未来是两趟开往不同方向的车，登上了其中一趟车，就与另一趟车背道而驰。
在过去与未来之间，选择与过去挥手告别，迎接新生活的到来。
而告别过去，不是与过去决裂，事实上，我们也难以做到。
正如《忧郁的热带》里提到的那样，“每一个人身上都拖着一个世界，由他所见过、爱过的一切所组成的世界。”
过去的，可以放进心里，但脚步，要迈向未来。
很多人总在想，假如时间重来，自己会一改往日作风，珍惜当下，享受生活。
可世间并无后悔药，你我无力回到过去。与其追悔往昔，不如从今天开始好好生活。
试图回到过去，是对当下生活的辜负。能享受当下的人，不念过去，不畏将来，不负余生。
与过去挥别，与自己和解，当你破解了命运给出的难题，会发现路的尽头，站着那个披荆斩棘、为你而来的人。
3
快乐的第三个秘密：善待自己，活成自己喜欢的模样。
生活虽然不是自己想要的模样，但是你可以活成自己喜欢的模样。
在这个世界上，最大的成功无关金钱、地位、名声，而是活出自我，活出自己想要的样子。
一个人如果能按照自己心中所想去做，活出自己的的真性情，真本色，这就是最值得的人生。
做本真的自己，按照自己内心的声音，听从内心的召唤，去做自己喜欢做的事，并且在其中找到快乐与幸福感，活出本色来，以积极的态度为生活注入一笔持久的快乐与财富，
开开心心地，高高兴兴地，不为他人委曲求全，
不受别人任何影响，过好自己的日子，做好自己的事情。
生命匆匆，请善待自己，没有任何人比自己更要紧。别让自己负重前行，别让自己痛苦难过，放下该放下的，忘记该忘记的，心才会轻松，人才会快乐。
学着善待自己，为自己活，少一些烦恼，多一些乐观，用好心态去面对生活中的喜怒悲欢。
学着善待自己，既要全力以赴，也要明白量力而行，不一味向前奔跑，也要给自己留出喘息的时间和放松的空间。
学着善待自己，爱而不得的人就早点放下，让你纠结的事就尽早看开，遇到困难的时候学着换个角度，想开、看开、放开。
学着善待自己，该是你的就握在手里，不是你的也别强求，生活佛系一些没什么不好，命里有时终会有，命中无时莫强求。
少计较，少抱怨，只做你该做的事和想做的事，过好自己的人生。
人生在世，没有谁的人生能够一直顺风顺水，一念花开，一念花落。那些收获幸福，成为众人眼中“命运的宠儿”的人，也不过是一群能够正视现实，懂得善待自己，即使再难也能勇往直前的人。
很多人的一生很少为自己而活。考大学时报父母希望的那个专业；找工作时也是大家都认为安稳的工作；到了结婚的年龄就去结婚，但其实自己还想再等等。
当仔细检视自己的过往，很多事情都是随大众而做，很多决定都是违心，很多真实的想法不得不隐藏，我们到底是为谁活着？
是想让父母高兴，是想让别人认可，是想让家庭稳定，所以我们放弃了很多，牺牲了很多，最终却失去了自我。因为我们从未想过为自己而活。
很多人不知道怎么为自己而活，是因为从来没有为自己考虑过。
那从现在开始，学会完善自己的生活，别把那些珍贵的闲暇，当成一种空虚和无聊来打发，也别再抱怨没有时间，每天哪怕花一刻钟，去做自己爱做的小事。
命运的极大公平之一，便是每个人都有机会在平淡如水的日子里，活出每一天的精彩。珍惜自己，珍惜你的感受。你会喜欢那个享受生活的自己。
学会在平凡中丰富自己，在日常生活中满足自己，我们就不会错失幸福和快乐。
一个人来到这个世界上，需要认识自己，感知自己，这是一个人能否拥有幸福的前提。认识自己之后呢？就是爱自己。
爱自己，就要让自己成为世界上最好的人，要善于发现属于自己的快乐，否则被生活的鸡毛蒜皮打倒时，如何谈去爱自己呢？
有时候改变一下心态，也是爱自己的一种方式，因为那让我们收获不一样的人生。
这一生，如此短暂，活得快乐最重要。多留意身边的微小事物，发现美好，与过去告别，学会放下会，善待自己，为自己而活，你就会快乐。
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