从前，有三只跳蚤共同生活在一只老鼠身上，因为地方狭小，吃的也不多，所以经常争斗。有时候他们也在一起讨论，是否应该换个地方。
“兔子身上挺好”“不好，容易被狼吃了”
“狗熊身上挺好”“不好，它冬天会冬眠，一个冬天都没吃的”
“大象身上挺好”“不好，它有时候会洗澡，把咱们都冲走”
“长颈鹿身上挺好”“恩，好像是好，但很难去啊”
有一天机会终于来了，老鼠从长颈鹿身边经过，老二和老三奋力往上跳，而老大胆怯留了下来。老二由于力量不够掉在了草丛里，被一只青蛙吞了下去。“好险啊，刚才我差一点就跳出去了，也许被吞掉的就是我了”老大看到后说道。
老三幸运的落到了长颈鹿的脚上。稍定定神，它开始周围转转，“真好，地方大，吃的也很多”。在下面生活了几天后，老三看到长颈鹿的庞大的身躯，想着哪里一定更好，就往高处跳去，不一会就到达了长颈鹿的躯干，这里地方非常大，又好吃又温暖，老三高兴地在这里打着滚，情不自禁的吱吱叫。一天，老鼠带着老大从旁经过，看到后说道“这小子，哼，混得还不错”。
又过了几天，老三望着长颈鹿高耸如云的头想到，那个地方这么高，可能比我现在呆的地方更好吧。这么想着老三又开始向上进军。眼看就要到了，老三一阵窃喜，使足了全身的力气最后一跳，谁知就在这时突然挂起了一股强风，将空中的老三刮走了，老三飘啊飘，落到了一条小河上，一条小鱼看到后游过来一口将老三吃了。
消息后来传到了老大耳朵里，“真是活该，谁叫它爬这么高呢”
笑点低，动不动就笑嗨了，或者生活上种种事情都能引发人的笑点，常喜欢来一句，笑死了，笑疯了、笑抽了，笑出尿了等等语言来形容自己笑得很嗨！
大家都知道笑尿了是最猥琐和极点的形容，都认为现实中不存在笑出尿的情况，你们都错了！现实中确实存在笑出尿的情况，是身体反应的一种现象！是身体上的一种病态！医学上称为尿失禁！
尿失禁这疾病在30岁之后和生过小孩的女人就容易出现，而且有这情况出现的女人都十分尴尬，无奈！
尿失禁不仅仅出现在笑出尿还会出现在大声喊、咳嗽、打喷嚏都会出现尿漏出来，在公共场所那真是尴尬到找个洞钻进去！
1.什么是尿失禁
尿失禁源于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，导致尿液不受控制下就流出。尿失禁分为几种类型，分别是充溢性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁、及压力性尿失禁4大类型！
2.尿失禁的表现
充溢性尿失禁：源于尿路严重的机械性，还有就是器官梗阻引起尿潴留，膀胱的重力升高甚至超越尿道阻力，尿液就会自觉的从尿道排出，这情况下的膀胱是膨胀状的！
反射性性尿失禁：这是运动神经病变后的反应，排尿是依赖于我们的脊髓，因为失去了知觉后就会间断性漏尿，而我们人体没有任何的感知！
急迫性尿失禁：这源于人体神经元病变还有急性放膀胱炎，以及强烈的肌肉刺激，会出现尿频尿急的状态，使得强烈的逼尿肌无抑制性收缩形成了尿失禁！
压力性尿失禁：腹部受压后（大小、咳嗽、爬楼、喷嚏）等情况，尿道就会不受控制的排出，这情况一般是肥胖、吸烟、饮食导致的！
3.尿失禁怎样治疗
1.锻炼盆底肌
提肛肌强有力的收缩能改善尿道的闭合，以及增加对盆内脏器的支持。假设盆底肌肉收缩力足够强大并及时的话，那么就能压迫尿道从而中断漏尿。
2.收缩盆底提肛肌
平时我们利用自然收缩盆底提肛肌，每日5次，每次至少进行20下，每下坚持是15S。
3.中断排尿
排尿过程中主动中断排尿中断排尿，可接着再继续排尿的重复锻炼，以提高肌肉的弹性及控制性，还能缩紧下面，有助于尿道括约肌功能的恢复。
4.放物体进下体
用圆锥形的物体放到下体，用收缩的张力去夹住圆锥，修复一段时间后改换重量重点的，以增强患者下体的收缩力及弹性！
5.一次水量不要过多
每次在外面喝水时一定要少量多次，因为多喝会导致膀胱尿液堆积，增加了膀胱的压力，所以一定不要喝太多！
6.饮食避免
平时我要避开一些咖啡因重的饮料和食物，比如咖啡、饮料、茶等一些碳酸饮料！
尿失禁真的很尴尬，再美的女人在公共场合都很掉价，所以30岁之后和生过宝宝的女人就要自己常常锻炼盆底肌及远离一些不好的习惯！
(2017-07-10)
通州一小区里，独自在家中的小男孩爬上防盗窗，不料脑袋却被卡在护栏上，命悬一线。在危急之中，路过的市民刘云想也没想，直接爬上3层楼托起了小孩足足有半小时之久。本周北京晨报以《幼童脖卡护栏 托举哥爬楼救人》为题报道了此事，“托举哥”刘云得到不少市民点赞，北京晨报联合阿里巴巴天天正能量公益平台，奖励刘云5000元，让好人有好报，让好人得到最实在的关注和支持。
“挺不好意思的，我觉得这本来就是一个特别小的事儿。”昨日，在北京市公交集团第二客运分公司，刘云十分腼腆。这两日，他的正能量之举让不少人称赞，大家的种种褒奖，让他觉得很不好意思。
刘云回忆，事发当时正是晚上，他正要回自己母亲家，突然被一位老太太叫住，说有个孩子要从防护窗上掉下来了。他看见真有个小孩头被卡在了护栏上，身子处于悬空状态。
凭借着当兵生涯中练下来的好底子，刘云顺着防护窗徒手爬到了二楼，他先是用头顶着孩子，免得他被卡住难以呼吸。“中间他挣扎了一下，我就赶紧垫上肩膀，让他能顺畅呼吸”。这么一个姿势，他保持了足有半个小时，直到孩子获救。因全程几乎只有一条腿在受力，昨日见到刘云时，他的右腿仍旧感到特别酸痛。
事后刘云才想起，当时楼下和其他邻居一起站着的有自己的父母和孩子，他根本不记得六岁大的孩子在楼下看着他的反应。“我下来问我孩子呢？其他人都一阵哄笑。这才看见孩子冲我咧嘴笑”。事后他还跟自己母亲开玩笑，说万一没站好掉下来怎么办，母亲眼里转出了泪花。
孩子的安危是大事
刘云的表现也得到了阿里巴巴“天天正能量”平台的关注，这是阿里巴巴专门成立的一个以传播社会正能量、弘扬人间真善美为宗旨的公益平台，目前已发起了190多期正能量故事的评选和奖励。
前日，北京晨报记者和阿里巴巴天天正能量工作人员在北京市公交集团第二客运分公司向刘云颁发了证书和奖金。刘云说，作为两个孩子的父亲，他觉得孩子的安危才是最大的问题，其他都是小事儿。“孩子没事儿，就一切都好”。在他看来，他只是在别人需要时伸了把手，垫了条胳膊，所作所为实在是不值得一提。
北京公交集团第二客运分公司第十二车队书记刘银川说，刘云在日常的工作中就很有责任感，因为表现好，现在已是入党积极分子。“人特别踏实，也很负责，责任感很强。”刘银川说，这也恰好符合公司对职工们的要求。“身为一个公交人，我们一直都提倡要有责任感，要伸出援手而不是袖手旁观”。 记者 康佳 文并摄
(2017-06-11)
骨关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎等。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。
在同类研究中首次发现，动物脂肪的摄入量与增加骨关节炎风险之间存在关联。
最近，来自澳大利亚昆士兰科技大学和南方昆士兰大学的一组研究人员对膳食脂肪与骨关节炎发病之间的关联进行了研究。
高脂饮食与骨关节炎发病有关。
另一个已知的骨关节炎危险因素是肥胖。部分是因为关节的过度承重所致。但是超重与骨关节炎之间的关联还需要进一步的研究才能确定。
饱和脂肪酸沉积在软骨中，改变了软骨的新陈代谢使其变得脆弱，更容易受损。反之，由于软骨缓冲作用丧失也会导致骨关节炎疼痛。我们还发现，富含饱和脂肪的饮食会导致软骨下的骨骼发生变化。
(2017-04-19)
新安晚报安徽网讯 6月11日10许，民警巡逻中发现颍上县八里河风景区西侧一幢楼房二楼住户家中起火冒烟，屋内有一名男子被困。由于其家门紧锁，民警遂爬上二楼破窗救人。
参与救援的辅警当时急着救人，破窗时手受伤，好在伤得不重。随后，消防人员赶到现场进行处理。
颍宫安 陈亮 新安晚报、安徽网、大皖客户端记者王振宇
(2017-06-11)