随着《都挺好》、《欢乐颂》的热播，大家对于“内耗式孝顺”有了更加深刻的理解，这个词语也开始逐渐火爆网络。
“内耗式孝顺”指的是父母不考虑子女实际生活状况，强制他们损耗自己的家庭来帮助另一个家庭，不帮忙就是不孝顺，通常情况下是指父母要求女儿不顾一切来扶持自己的弟弟或者哥哥。
毫无疑问，这种“绑架式”孝顺让子女有苦难言，而且这种孝顺并不是真正的孝顺，只会给子女带来更大的生活压力，甚至还会导致他们夫妻关系不和睦等影响。
如果父母再不做出改变，不仅伤娃又伤己，两个家庭都会受到伤害。
家长应该怎么做才能让孩子懂得真正的孝顺，远离“内耗式孝顺”呢？
一、 要让孩子懂得真正孝顺的含义
孝顺是中华民族的传统美德，但是有很多时候孝顺却变成了绑架子女的工具，这是非常不可取的。
家长们要让孩子懂得自己需要履行孝顺的底线及对象，要让他们知道子女的孝顺一般是针对父母、爷爷奶奶等直系长辈的，对于其他亲戚诸如舅舅、伯父也可以尽一下孝道。
但是通常情况下，不应该超过自己的直系长辈，更不应该不顾自己的实际情况、通过损耗自己的家庭来帮助对方，要量力而行，首先保证自己的家庭不会受到影响。
“内耗式孝顺”是不可取的，要坚决抵制。
让孩子逐渐懂得真正的孝顺是多多抽出时间陪伴老人，多多关心老人生活，在力所能及的地方帮助老人分担一些经济压力。
二、家长要树立榜样
有些家长在教育孩子要孝顺时总是一再强调，来回唠叨，这样只会让孩子感到反感。
正确的做法应该是为孩子树立良好榜样，让孩子处在一个耳濡目染的生长环境之中。
家长可以在空闲的时候经常去看望老人，经常打电话和老人沟通，关心老人生活等等。
另外，要积极地引导孩子参与到孝顺的行动中来，诸如家里长辈过生日时，可以鼓励孩子积极参与布置生日现场，让他们知道在孝顺的行动中自己也有参与的义务。
切忌担心孩子参与进来出乱子而拒绝他们的加入，将他们萌发出来的孝顺意念扼杀在摇篮里。
三、培养孩子正确的价值观，让他们学会分享
首先，家长们要注意教导子女勇于担当和有责任感，只有这样在遇到事情时他们才能经受住考验。
其次，要让孩子慢慢学会心胸开阔不记仇，这样在家长批评他们之后才不会记恨甚至是长大后报复家长。
除此之外，家长们要引导孩子学会分享，千万不要在买了好吃的东西后，自己不吃全部留给孩子，还对孩子宣称自己不喜欢吃。这样最终只能是让孩子逐渐认为家长为他做的一切都是理所应当的，从而自私自利、不懂得感恩，更不要提孝顺了。
“内耗式孝顺”这种思想是不可取的，它会孩子及其家庭都造成巨大的影响。家长应该从以上几个方面入手，帮助孩子懂得什么是真正的孝顺，并将这一传统美德发扬光大。