我们作为成人一般都渴望和其他的人能够一对一的平等交流，这是因为每个人都渴望得到他人的尊重，如果不尊重对方的话很可能引起对方的不满，甚至还会受到他人的攻击等等。公平、平等对于孩子来说也是尤为重要，因为孩子也渴望能够和自己的父母平等地坐在一起交流沟通，但是很多父母都会用道德去绑架自己的孩子，总是会对自己的孩子说：我这样做是为了你好。你还是个孩子，这个东西你不懂。等等这些道德绑架让父母能凌驾于孩子之上，让他们的内心满足优越感和控制感。如果父母要和孩子平等的沟通又该做些什么呢？
孩子虽然没有自己的父母了解的东西多，但是作为孩子，他们在成长的过程中也有了他们相对应的理解和三观，他们也能够判断他们所看到的事情到底是对的还是错的，所以才有这样的一幕，今日一位孩子在饭桌上公然批评自己的父亲，视频中孩子正用着自己的白眼看着父亲，孩子却因为孩子这个眼神开始害怕了，于是父亲解释道：没办法太热了，但孩子却回答道：你在饭店里面当众脱衣服，你丢不丢人。父亲还是在极力的解释道：是因为太热了所以才脱得衣服，甚至旁边的舅舅都来帮父亲说话，但孩子直接回舅舅了一句：舅舅你不要“多管闲事”，最后孩子是母亲做了和事佬，孩子这才原谅了自己的父亲。
父母想要和和孩子进行有效的沟通又该怎么去做呢？
一、良好的亲子关系是高质量沟通的基础
亲子之间的沟通包括很多种，有语言上的交流，也有非语言上的交流：通过彼此的肢体语言，来传递亲子之间的情感、态度和意见等等，这些都是父母和孩子之间交流的关键过程。但是父母想要和孩子有一个良好的沟通，首先得和孩子拥有一个良好的亲子关系。而父母想要和孩子有一个良好的亲子关系的前提一定是要满足孩子对爱的需求，在日常的生活中父母可以多陪陪自己的孩子，多去关注关注自己的孩子，找一些孩子感兴趣的话题去和孩子多交流交流，这样孩子才会乐于和自己的父母去沟通，更有利于父母和孩子关系的进一步促进。
二、尊重孩子，营造民主平等的沟通氛围
现如今的社会上很多家庭都存在这样的情况，父母在家里总是说一不二，他们让孩子去干什么，孩子就要去干什么，总是以教导者的身份出现在孩子的面前，根本不给孩子选择的机会，不论孩子做什么，只要在父母看来是错的，那么这件事就是错的。这样的关系很难培养孩子的积极性，更不利于孩子发表自己的意见。所以在日常的生活中，父母要尊重孩子，多给孩子说话的机会，让孩子多去说，父母多一点倾听，把孩子放到和自己对等的地位，营造一个平等的沟通氛围。
三、了解孩子、提高亲子互动的有效性
首先父母要去了解自己的孩子，了解到他们究竟需要的东西是什么，针对孩子的需求去满足孩子，这样才能够有效地和孩子进行沟通。每个孩子都是喜欢鼓励的，所以父母在日常的生活中要毫不吝啬地去鼓励赞扬自己的孩子，父母更要站在孩子的角度去思考问题，不要对孩子提出过分的要求。
父母和孩子之间的平等交流是很有利于孩子未来的发展的。