为躲高温，他们昼伏夜出
趁黑运动遛娃让他们有喜又有愁:玩的地方“上新”了，但作息太难调
8月13日早晨，长沙，高温持续，晨起的市民站在万家丽广场楼顶，日出时分，远处的楼房被朝霞染成了金色。图/通讯员张晖
记者王胤期王开慧长沙报道
近日，高温席卷长沙。但这并没有让长沙失去活力。正相反，夜晚的长沙街头生龙活虎。
有人改变生活习惯，“昼伏夜出”，因为白天约不到人一起运动。有人喜欢跑步、拍照，但由于气温过高，被迫只能夜跑，“等到气温下来，我再去街头拍照”。有人趁夜遛娃时发现家门口出现了一条“网红街”，每天晚上街上烟火气十足，遛娃时也充满了乐趣。
遛娃族 晚8点出门发现家附近多了一条网红街
家住长沙市开福区万国城的王女士是一位二胎妈妈，大女儿8岁，小女儿刚满1岁。如今大女儿放暑假，小女儿正是好奇心日渐强烈的时候，如何“对付”两个孩子成了王女士夫妻俩每天最头疼的事情。
高温多日袭湘，每天早上天刚亮，温度就足够让人大汗淋漓了。王女士不敢让孩子顶着火辣辣的太阳在外面玩。“大女儿皮肤过敏，晒太阳久一点就会发红发痒。小女儿太小，更不敢直接晒太阳。”
周一到周五，夫妻俩上班，爷爷奶奶和保姆在家照顾小孩。为了不给老人添负担，王女士每天给大女儿布置书面作业和阅读任务，还要求她在家完成跳绳打卡，完成之后才能看会儿电视，“这样大女儿才不会吵着要出门”。这样一来，老人就只需要腾出手来照顾1岁的小宝宝。
但整天关在家里也不是办法。于是每天吃完晚饭，休息一会儿到了晚上8点多，王女士夫妻俩就让老人在家休息，他们则趁天黑出门“遛娃”，该带的东西装了一大包，水杯、扇子、尿不湿、湿纸巾、面纸、防蚊液……
正是“趁黑遛娃”的举动，让他们发现了惊喜:离家不远的地方，竟然出现一条“网红街”。每天晚上热闹非凡，唱歌的网红女主播、各式各样的户外游乐设施、一眼望不到头的各色美食、套圈赢小宠物的游戏摊……大女儿每天玩得乐呵呵，小女儿也满足了好奇心，不吵不闹。因为晚上玩得嗨，两个孩子体力被耗光了，回家洗洗就睡觉，王女士再也不用为了哄睡头疼。
连续十多天逛“网红街”后，爷爷奶奶也加入了遛娃队伍，跟着一起到这里玩。
“这比白天出来玩舒服多了，晚上虽然温度也不低，但不用晒太阳了。”王女士说，“这也是我在长沙十多年，第一次感受网红夜市的魅力。”
健身族 热到晚9点后才夜跑，“也不想扫街了”
2021年冬天，小郑在长沙看到人生中第一场雪，他还感慨于在雪中白头的浪漫。没想到2022年夏天，长沙的“热情”给了他另一个惊喜。
“好热啊长沙，以前伴着夕阳跑步，现在被迫夜跑。”小郑说。
“好热”“热死我了”“今天长沙好热”成了小郑和朋友吐槽的高频词。
小郑有每天跑步的习惯，每天下班后，他背着包包到工作单位旁的高校操场跑步。
他认为，和夕阳赛跑，看着晚霞，一天的烦闷就能抛之脑后。
“但是现在太热了，好久没有在太阳下山前跑步了，我只能夜跑，晚上9点以后再出门。”说到天气，小郑很无奈。“晚上的时候也很热，特别是当你跑过有洒水车和工地雾炮机洒水的地方，那像蒸笼一样，又热又闷。”
到一个新的城市，小郑总喜欢到处走走，挖掘城市有趣的小角落。但高温天气持续，小郑也望而却步，“等凉快了再出去走走，扫街拍照”。
篮球迷 白天约不到人打球，夜宵却吃到凌晨四五点
胡同学在长沙工作了两年，平时喜欢利用周末打球。
他说，此前他会利用周末的白天和朋友们打球，但面对高温，他不得不改变自己周末的作息时间。“我本来就快黑成一块炭了，所以我对顶着高温打球没啥异议，但我在白天基本约不到人，朋友们都说太晒了。”
于是，大家的聚会时间扩展到了工作日的夜里。过去，星期五下班后到家倒头就睡的胡同学，现在往往和朋友们一起在长沙街头吃烧烤，或者喝点酒。
“长沙不愧是网红城市，夜晚的街头人潮汹涌，哪里都排着长长的队伍。我们每次都会搞到蛮晚，基本上要凌晨四五点才散场。回家洗个澡就睡觉，一般会在第二天下午起来，反正白天也约不到人，不如多睡一会儿。”他说。
胡同学表示，这种作息时间虽然很爽，但他也因此而苦恼:“觉是睡爽了，可每到周一我就会因为迟到而被扣钱，因为作息时间总是调不过来。”
来源:潇湘晨报
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