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人生如戏，我们都在戏中扮演着各种不同的角色，一路走来，演过太多的悲喜，也在心里留下了太多的痕迹，或许会很疲惫，但一刻都没有停止，也不曾想过要放弃。
人到中年，匆忙赶路的路途中，常常被情绪压制。
龙应台说：“中年人的沧桑中，总有一种无言的伤痛。目送生命的逝去，目送生命的远行，却只能目送，无法挽留。”
大多数的人，无法按照自己的意愿去生活，人生有太多的事，让自己左右为难。仿佛必须舍弃些什么，才能更好地活下去，往往舍弃的，就成了自己毕生的遗憾。
若是只活在这种遗憾和求而不得中，会将自己折磨得痛不欲生，再也看不到人世间的美好，也让自己往后余生没有一点乐趣。
被自己的负面情绪拖累的人，会让自己一错再错。这个世上，最没有用的就是悔恨，既然不能够改变过去，不如振作起来，掌控好自己的未来。
一个人是否成熟，和能否控制自己的情绪有很大的关系。
胡适说过这样一句话：“世间最可恶的事，莫过于一张生气的脸；世间最下流的事，莫过于把生气的脸摆给旁人看，这比打骂更难受。”
作家史铁生在提到母亲的时候，曾痛苦不已，他年少的时候双腿便瘫痪了，生命仿佛失去了所有的意义，内心郁郁不得志，把所有的怨气都撒在了母亲身上。
母亲因为儿子的疾病，遭受了很多的折磨，头发也日渐发白，但是她从未抱怨过什么，在她即将离开人世的时候，还是不放心自己苦命的儿子和未成年的女儿。
史铁生最终明白，活在坏脾气中，不仅是折磨自己，还会让家人受尽委屈，狠狠地伤害了他们。他们始终不曾怪过你，可是，这将成为你后半生最大的痛。
被情绪控制，活在坏脾气中，伤人也伤己。
不要轻易让坏情绪破坏自己的人生，遇到任何事情，发脾气并不是最好的解决方式，路要慢慢走，心平气和地找出路，才能对得起自己，也能让身边最爱自己的人安心。
不被情绪控制，学会好好说话，让自己的心回归平静，才能让自己的日子过得淡然祥和。岁月不饶人，但是，仍然要在这有限的时光里，为自己的人生更加圆满，做更多的努力。
电视剧中《我是余欢水》，人到中年的余欢水经历中年危机时，被负面情绪压垮了他的生活。
身体上的病痛，妻子的离开，孩子的瞧不起，以及父亲那不理解的失望眼神，借钱不还的朋友，踩低捧高的同事……
人到中年，总有自己想不到的打击一个接一个的到来，谁都不知道上天给自己准备的这些大礼，是怎样残酷的意外。
后来，余欢水不再纠结，在被误诊时，放宽了心，人生之路却迎来了一次又一次的惊喜。
当所有你接受不了的现实像潮水一般蜂拥而至，还是要打起精神，在接近崩溃的一刹那，找回那个永远都不服输的自己。
未来是什么样的，谁都不能未卜先知，唯一能做好的，就是自己。及时调整好自己的心态，将那些负面消极的情绪赶出自己的生活，过好每一天，不负自己的初心。
鲁迅先生说：“生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。”
人到中年，没有了年少轻狂的张扬，也不会继续放任自己将日子过得随心随性，不再只考虑自己一个人，而是揽起了一个家的生计。
人生就是这样，每个人都要背负着属于自己的责任和压力，既然在所难免，不如坦然接受。有压力也会有幸福，改变自己的心态，能看到不一样的人生。
只要不放弃，拥有良好的心态，也同样可以绝处逢生，战胜那个颓废的自己，不再处处计较得失，你已然是获得了成功。
路宽不如心宽，心态好，路会越走越宽。
快乐不是因为你得到的东西多，而是你计较得少，不去刻意沉浸在苦难之中，而是苦中作乐，在艰辛的环境中寻找出路。
一个人肩负的责任越重，说明他拥有的越多，更应该好好珍惜平凡的生活，不要让眼前的愁苦遮住了自己的心。
心态好，便能够看到事物积极的一面，重整旗鼓，人生的路将会越来越好走。
活到中年，路宽不如心宽。
普罗提诺说：“有些人日益神圣，有些人变成野兽，大部分人保持中庸。”
一个人心态的好坏，决定着自己的未来，若是心态好，那么自己就能驾驭生活，若是心态不好，就会成为情绪的奴隶。
我们改变不了的东西有太多，但是可以尝试一点点去改变自己，让自己能通过各种考验，才会有属于自己的一帆风顺。
人生没有重来的机会，一开始，路是模糊的，甚至脚下就没有路，但是心中有规划，那么眼中才会有未来，双脚才会知道怎么去走，会淌出一条属于自己的路。
心态稳定，就能让自己做什么事情都有毅力，都能坚持。
内心坚定，不管是什么样的年纪，都能走一条正确的路，给自己足够的安全感，迎接阳光灿烂的明天。
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今日话题：
怎么能让自己的心态变得更好？
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