什么时候开始意识到钱的重要性，人就什么时候开始懂事，这可能是一句听起来很不中听的话，但生活的真相，往往会击碎那些华丽、好听的描绘。
从成年开始，几乎所有人都把大部分的精力和时间放在对金钱的追逐上，毫无例外，因为只有拥有金钱，才能实现自己的价值、展现自己的人生，得到外界的认可。
基于这样的人生方向，很多人都会把赚钱放在最重要的位置，而把其他当作其次，可以到了中年，随着身体健康堪忧、意外频发、人情世故，会突然发现，其实人活一世，还有比金钱更重要的东西。有些东西，远比金钱重要，比如：
PART1、健康养生
很多人只要提到养生，脑海里就会想到一大堆的中药理疗知识和一大堆的保健品、营养滋补品，觉得这是一个浩大的工程，需要花许多时间、许多精力，才能把它做好。
事实上，健康养生和中药、保健品、滋补并不一定有直接的关系，最根本的健康维护和养生，其实只需要有系统合理的作息时间和生活习惯，并不一定需要很多的金钱投入和时间消耗。
如果身体真的感到力不从心，感觉自己一定要通过获得能量或者进行某方面的补充才能维持身体正常，那再按照养生的方法来，就不一定管用。
中年人和以前年轻力壮的时期不同，许多精力、体力已经大不如前，身体不再那么强壮、精力下降厉害。
就像一辆新车，原本最高时速可以到150公里小时，但随着时间磨损、零件老化、功能衰退，就算开足马力，也能达到120公里小时，而且还非常损伤发动机。
人勉强自己、就会损伤内脏、各个系统，这时候需要把身体维持在一个稳定的平均状态，才能逐渐恢复，然后再回过头去计划如何健康养生。
只有把健康放第一位，中年人才有未来可言，懂得健康养生，人生才有意义，否则，失去健康，生命就离结束不远；不懂养生，健康可能也会随之远离。
PART2、自省自律
《论语》曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
人如果能做到每日都自我反省，像曾子一样反思自己有没有替人好好做事，有没有竭尽全力，有没有对人讲诚信，按时熟悉自己的业务，那会避免许多过失，做到尽善尽美，减少许多遗憾。
在自省的同时，尽量减少一些欲望和对自己无益的追求，严于律己，人生可能不会陷入危难境地，一些灾难祸事都会绕道走。
所谓的人生遭遇低谷、由盛而衰，其实主导原因就是因为自己不去自省自律，放纵后种下的祸根，每一个中年遇到的危机，大多来自于年轻时肆无忌惮的人生走向，就像所谓的“种豆得豆，种瓜得瓜”，种下了灾祸的隐患，时间发酵后终于应验。把更多的追求放在自省自律上，中年会平稳过渡，有一个较为安定的晚年。
PART3、知足常乐
看到别人身价亿万，穿着价值几十万的名牌、开着动辄几百万的豪车、住着琼楼玉宇一样的别墅，可能许多生活不如意、毫无建树的人都会油然而生一种悲凉之感，深深为自己的无能感到痛惜。
但人与人的比较，有时是一种激励，有时则是一种不对等的攀比，因为每个人的轨迹不一样，人生定位不一样，结果也就不一样。和那些世界超级富豪相比，全球七十几亿人都没法生活。
和同龄的人相比，连刘德华、张学友这些名人都不如60岁的奥巴马，何况其他人。因此，和自己过去相比，有进步、有改善，就当知足常乐，不要去和不对等的目标相比，那是自寻烦恼。
结语：
“千金难买我高兴”，中年人最大的成就不一定是拥有令人显赫的地位、令人惊叹的财富，而是能按照自己的方式自由的生活，把健康养生放在首位，记得自省自律，懂得知足常乐，这就比任何财富都可贵。
再过几十年，人都会变成一杯黄土，什么也带不走，再多的身外之物都只是一个摆设，有生之年活得开心、满足，这才是中年人最大的追求和享受。