小时候我们每个人都特别期望长大能够去看看外面多彩的世界。可有一天当我们真正的成年，走过车水马龙的街头。当夜幕降临灯火阑珊，你是不是也如我一样，在某一个时刻特别想回到过去。
有时候感到生活真的很累，仿佛用尽了全力。只能短暂的歇脚，然后我们又要背起沉重的包袱，努力的前行。
成年人的世界里没有容易这个字，无论是哪个年龄阶段，都有着属于自己的压力。
看着窗外云聚云散，感叹四季悄然滑过，经历了世间的种种，我们的内心总会生出无限的感慨。
曾经那个和你一起长大的小伙伴们，不知道何时早已走散在天涯。曾经那个你发誓要娶的姑娘，如今早已成了别人的新娘。时间总是猝不及防悄悄的带走了我们的一些东西。
一路走过人生辗转，有一天我们终于明白，原来生活是五味杂陈的，只有品尝了苦的滋味，才能记住甜的感受。
原来有一天避开熙攘的人流，我们的内心最希望得到一份属于自己的安宁。那一刻或许别人说你是孤独的，但是我知道你在享受着自己的孤独。
每个人的人生都以不同的方式呈现，或许有的人一帆风顺，扶摇直上。或许有的人历经磨难，依然生活艰辛。但不管是怎样的生活状态，在忙碌的同时，我们都应该拥有一份属于自己的空间。
自己安静的待着，是一种看似孤独的状态，却是爱上生活的开始。因为那一刻你的内心是享受的，你沉浸在只属于自己的宁静时光里，淡泊安宁。
在这个网络覆盖的数字时代，如果没有手机没有电脑，会有多少人感觉到自己都要活不下去了呢。
不管是在朋友的聚会中还是在其他场合，大家都在不停的看手机。就算是在用餐的时候，大家也会时不时的低头看一眼。
这种状态造成很多人不管是在生活或者工作中，都很难集中自己的注意力，与朋友之间的交谈碎片化了，自己的时间也碎片化了。
因为网络，很多人的行为都有点失控。网络时代带给我们一个全新快捷的世界，但同时我们每天依赖手机时又产生了更深的焦虑。很多人已经做不到独处，哪怕安静的待上一会儿也很难做到。
现在想要拯救还来得及，我们应该学会放慢步伐，倾听自己内心的声音。寻觅到一段宁静的独处时间，守护住自己的独立思考能力与创造力。学会在生活中享受独处，爱上孤独。
不要太在乎一些人，有时候越在乎，越卑微。强行的去融入一个不适合自己的团体，我觉得还不如自己安静的待着。
我前几天看了一个日本治愈影片《澄沙之味》。影片是著名女性导演河濑直美治愈系的代表作。
影片讲了在一个城市的角落里，有一家铜锣烧专卖店。门口种植着漂亮的樱花。雇佣的店长曾经因误伤他人进过监狱。
这一天有一个叫德江的老太太看到招聘广告，带着自己做的豆沙来应聘。因为做的比店里卖的还要好吃，所以留了下来。但她却是一位身患重病的老人，后来离开了人世。她当时为什么来应聘呢？因为路过时看到了店长忧伤的眼神。
这个老人无儿无女却对认识的人都温情，她的生活充满了苦难。可她的内心却温暖如阳光。她经常和自己说话，和天空中的云，和风中的树木，和飘落的樱花，诉说着自己的心情。
其实如果你不想和别人倾诉时，真的可以像影片中的老人一样，选择和自己的内心来交流，向世间万物倾诉喜怒哀乐。
这只是一个表面的形式，它更多的是我们内心情绪的一种疏解和放松。只有把坏的心情赶出去，好的心情才会重新住回到心里来。
现在有很多人会把自己作为微信好友，有时会把心里想说的话发给自己。也有人一直保持着写日记的习惯。
熬煮生活，爱上孤独，真的像电影里熬煮红豆一样。火候不能太大，要轻轻的去翻动，日子不能急躁，要过的不徐不缓。心情也不能抑郁，要学会自我调节。
我所理解的孤独，其实是一个人的狂欢。当你培养了与自己独处的能力，内心便不会焦虑。不仅能享受一段安静的时光，还可以自省一下以前的行为。
复旦名师陈果说，孤独藏着巨大的精神力量，当你找到它时，你就可以脱胎换骨。的确如此，孤独让一个人暂时远离间纷繁的熙熙攘攘，内心清明而找到方向感。
真正懂得享受孤独的人，往往对人生有着更深的诠释。当有一天你爱上了孤独，你也就真正的爱上了生活。
作家白落梅在书籍《你若安好便是晴天》这样温情的写道：真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。
