幽闭恐惧症；
幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下，例如电梯、车箱或机舱内，可能发生恐慌症状，或者害怕会发生恐慌症状。
2.选择恐惧症；
选择恐惧，显而易见是不自信和逃避责任的心理，缺乏自立意识，害怕失败。患上这种病的人面对选择时会异常艰难，无法正常做出自己满意的选择，在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌,惊慌失措，甚至汗流浃背，最后还是无法选择，导致对于选择产生某程度上的恐惧。
3.深海恐惧症；
对深海幽闭恐惧,深海就像是一个幽暗密闭的空间，若是本身就有幽闭恐惧症的患者，在看到深海的图片时，不停地想象自己被困其中，此时就会容易引发恐惧症。
4.恐高症；
恐高症一般分两种恐高。在高处(比如爬山、在悬崖边)恐高，是生理恐高;怕高处的人或事物(比如追求更高更好地东西)，见到比自己强的人或是事物自卑退缩，是心理恐高。
5.社交恐惧症；
患者主要表现为对社交场合和人际接触的过分担心，紧张和害怕。患者常在公众场合进食或说话，聚会，开会怕自己做出一些难堪的行为而使自己感到尴尬，窘迫等。
6.尖锐声音恐惧症；
声音恐惧症是如今一种比较新兴的恐惧症，并且受到广大人群的关注。尖锐声音恐惧症也是众多声音恐惧症的其中一种，是指患者对比较尖锐的声音会产生恐惧心理的疾病。
7.密集恐惧症；
它的普遍性很高，主要症状是对密集排列的相对小的事物很敏感，如:池塘里的青蛙卵，蜂巢，密密麻麻的小点等。
8.星期一恐惧症；
周一恐惧症引发的机理一般是因为工作压力过大导致厌倦情绪，从而对工作产生疲劳感和恐惧感。同时也基于假期时放松过度，生物时钟颠倒无度，从而面临工作时呈现精神不振、焦虑紧张等情况。星期一恐惧症主要症状是精神萎靡不振、身体疲乏、焦虑易怒等，严重者还伴有心悸、精神恍惚等症状。
深海恐惧症，对对未知的大海深处感到恐惧，感觉大海随时能把自己吞没。
赤面恐惧症，对陌生人或异性说话就会脸红。
软体动物恐惧症，我就有，一切无脊椎动物都感到害怕，尤其是他们蠕动的时候。
娃娃恐惧症，看到洋娃娃就会起鸡皮疙瘩，说不出来的诡异。
尖锐声音恐惧症，对一些尖锐刺耳的声音感到害怕，听到会焦躁不安。
恐高症，这个很常见了，就是怕高。
密集恐惧症，也很常见。
空间恐惧症，又叫幽闭症，在密闭的空间会感到焦躁不安。
尖锐恐惧症，对于尖的东西感到害怕，觉得它们会伤害到自己。
小丑恐惧症，和娃娃恐惧症一样，说不出来的诡异。
(2017-09-22)
婚前恐惧症
很多的女人在结婚日子快到的时候都会非常的恐慌，也不知道自己的恐惧什么，但是就是会胡思乱想，导致很多时候心情都不怎么好，有些严重的甚至会想要逃避。那么女人婚前恐惧些什么呢？我们该如何应对婚前恐惧症呢？
也许最后发现我们是两个世界的人
热恋与蜜月期中的如胶似漆大约在婚姻三年后趋于平淡，在7年后消失殆尽。家庭的主要精力开始转移到下一代的养育问题上，夫妻间的甜言蜜语与亲密行为寥寥可数，甚至二人的独立性越来越强，越来越不需要依赖对方。
婚后稳定期中的夫妻的独立行为能力的确更强，在不需要对方的情况下也能维持良好的生活运转。但这并不代表夫妻两人距离越来越远甚至不属于一个世界，相反，彼此在情感上的依赖越来越强。正因为太过熟悉和习惯于这种感觉，所以才会觉得有仿若无。实际上，这意味着你们已经进入一个和睦共处的更默契的境界。
开始担心婆媳关系
现在电视剧中都在播放各种各样的婆媳关系，貌似少了婆媳关系的剧本都不好意思拿来拍戏。
结婚之后不可避免的会碰到婆媳关系，电视上看到不少紧张的婆媳，实际生活中对未来婆婆的脾性不了解，而且大多女生在家都是小公主，养成的许多小脾气是否会讨婆婆嫌，等等。这些无形中就形成了一种对婆媳关系相处的恐惧心理。
担心结婚后会影响工作和前途
谁不想有人爱有人疼，早点结束单身的生活啊，但结婚对女人来说未必是件好事儿。现在工作竞争那么激烈，很多刚毕业的本科女生都找不到工作，更别提结婚后的女人了。
担心结婚后丧失魅力，没人追求
漂亮的女性很享受现在被人追的感觉，如果一直不结婚，就会一直有这些痴情男追随她们的石榴裙。女人未婚就是最大的资本，可以尽情享受男人的疼爱，又不必像家庭主妇那样把自己熬成黄脸婆。
担心自己的丈夫不在宠爱自己
很多女生结婚之前都会问，结了婚 你不会不会像结婚之前那样爱我呢？因为她了解到的都是结婚前男人一个样，结婚后的男人一个样！这也是恐婚的一个方面，诚然，很多男生是这样的，结婚前一个样，结了婚，就感觉到自己的目的达成了。会渐渐忽略女方的感受！这点需要男生自己去把握，去努力！
婚姻是两个人的事情
婚前不紧张，学会聪明处理做个享受婚姻的人，应该怎么做呢？
一：在决定结婚前确定自己与男友的感情
确定感情后就应该充分的相信对方。不能为了自己假设出的种种可能而否定婚姻的必要性。
二：尽早为婚后的生活做心理上的准备
传统观念中，开始婚姻生活就是女人下半生的开始，可见这个转变非同一般！想在几天之内接受改变生活状态的现实的确不是那么容易，这也是导致很多女人婚前焦虑恐惧的一大原因。所以要在有结婚想法时就开始心里上的调试，以便真的结婚时能有很好的心理过度。
三：尽早为婚后的生活做实际准备
70后，80后，独生女子越来越多。年轻人在家过惯了公主、王子般的生活。家务事很少过问，一旦步入婚姻，不免很多事要自行处理，做饭、打扫、洗衣等等。如果临近结婚才想到在这方面的欠缺，补课为时已晚，只能愁上愁！
四：婚姻是两个人的事情
婚前婚后，生活上的，两个人的变化还是不同的，特别是女生，作为一个感性动物，女人对外界的变化还是很敏感的。婚姻生活其实是两人的沟通，沟通需要两个人的理解沟通！
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(2017-09-13)
烦躁心悸，失眠多梦，更年期综合症不可避免地提前了！
不想说话不想见人，可是无论怎样也淡定不了，翻箱倒柜地找来找去，依旧一无所获，空空荡荡的童话世界里只有自己时缓时重的呼吸声。
那些漂亮的玩具，那些无邪的笑声，那些澄澈透明的眼神，突然间就消失的无影无踪。
而你，也不知所在，给我留下了大片大片的空白，无论我怎样调色涂抹，始终是灰暗沉闷的颜色。
阖上眼皮，大脑的断层里有涛声惊空拍来，波峰浪谷间一叶小舟跌宕浮沉，渐行渐远……
(2017-08-30)
生活中总会有面临选择困难症的时刻,面前的选择太多,就难以对此进行正确的选择。其实,想要做出正确的选择,就要克服选择困难症。那么如何克服选择困难症呢?
让自己坚定地接受一种选择
当你面临选择困难时,可以尝试着让自己只选择其中一项选择,不论对错,也不去考虑更多,而是坚定这一选择。当选择完成后,告诉自己不要后悔,也不要去做什么对比,相信自己的选择是最好的。实际上,这是一种正面的心理暗示,你可以通过不断重复这样的心理暗示,来逐渐走出选择障碍的阴影。
相信自己的直觉
一个人的直觉不是凭空产生的,人的第一反应很微妙,有时可以得出一些意想不到的判断,人的第一感觉是综合了一些我们察觉不到的五官的感受,这种通过潜意识感觉到的细微差别,可能依据是过去经验,也可能知识的积累判断,所以如果在做一些简单的、影响范围小的选择时,我们不妨相信一回自己的直觉,跟着感觉走吧。
尽量说服自己
当你遇到让自己十分纠结,婆婆妈妈选择的时候,一定要自我进行谴责。如此小事尚且如此纠结,假如遇到大事又该如何呢?爱纠结的毛病或许许多人都有,却会让你错失良机,机会都不等人的,何必执着于眼前的小事呢?
保持冷静
当我们遇到难题难以抉择时,首先要做的就是保持冷静,不能自己先乱了针脚,处于混乱中做的抉择可能更不理想。只有冷静下来,相信事情一定可能解决的,才能更好的寻求解决问题的办法。
改善亲密关系及自信
想要增强安全感可以从情感上出发,尽可能改善自己和家人的关系,力求做到更融洽,处理好和朋友之间的关系,让生活更加舒适。当你的生活减少了争吵与批评,增加了赞美与欣赏时,不仅人与人之间关系会更融洽,自身也会增强自信心,这也是缓和选择障碍的问题。
不要给自己太多选项
因选择多导致决策困难的现象叫做“决策疲劳”。做决定的过程是一个消耗脑力的认知过程,我们需要不停地进行信息比对来做出合理判断。若可供选择的项目太多,需要比对、平衡的信息就越多,要消耗的认知资源就越多。此时人们会倾向于折中选择或保持现状,而这两种结果都不是我们决策的初衷。
(2017-08-24)