楠木轩

教小孩易情绪失控?庄子“空船理论”了解下,做情绪不变的家长

由 纳喇晓枝 发布于 综合

人小鬼大用来形容小孩子真是再贴切不过,别看他们年龄小,做得那些让人发疯的事情可不少,在《绝对小孩》一书中就曾用这样一句话来形容孩子的所作所为,让自己发笑,让父母发疯。

因为孩子种种的调皮捣蛋行为,父母们可没少情绪失控,不过有时候错却不在孩子,而是父母们自己发火成了惯性,戴着“有色眼镜”看待孩子的行为导致自己大动肝火。

我最近就遇到过这样的情况,小区里的童童妈有一天开车去接孩子,在看到孩子等在路边之后就把车停下来让孩子上车,在听到关门声之后就发动车载着孩子回家,没想到到家一看,孩子竟然不在车里,着急中带着怒气返回去找孩子才发现孩子原来还等在原地,这个时候童童妈以为孩子在故意开自己玩笑自然破口大骂,孩子被骂得哭哭啼啼,在妈妈的质问下才抽噎着说明了缘由,原来当时她打开车门发现座位上放着东西便打算关门从另一边上去,没想到关门声会让童童妈以为孩子上车了,这才闹出了一个大乌龙。

庄子的“空船理论”

我当时听到这个乌龙事件真觉得又好气又好笑,同样的乌龙事件不常见,但是生活中父母们又何尝没有做过类似的无缘无故发怒而责骂孩子的事情呢?

这让我想起了《庄子·山木》中“方舟济河”这则小故事,说是有个人正在乘船渡河,突然看到前面也有一只小船向自己驶过来,这个人便赶紧大声喊让前面的人注意,可是压根没有人理他,终于前面的船撞上了自己的船,见此这个人便怒气冲冲地想要和对方理论理论,结果往船中一看,才发现里面根本就没有人,这是一艘空船,这才平复了怒气。

为什么这个人一开始这么生气呢?

因为他觉得对方是有意为难他的;那为什么后来又不生气了呢?

因为他发现船中没有故意与他为难的人,自己想出了一个假想敌,这一切都是自己想多了导致的。

仔细想想生活中这样的人、这样的事并不少见,而“空船理论”正是要告诉世人,不要过于自以为是,改变一下观念和心态,学会虚怀若谷,自然能减少纷争增加幸福。

正如这则故事中最后一句说得那样:“人能虚己以游世,其孰能害之!”在教育孩子的过程中,我们也需要抱着这样的想法来执行从而减少因情绪化而产生的冲突。

基于“空船理论”教育孩子,减少情绪化

第一,改变心态,拒绝先入为主,别让自己被情绪牵着鼻子走

心理学中有一个非常著名的“ABC理论”,A是指事情的起因,C是指事情的结果,并不是出现了A就会产生同样的结果C,我们可以看到生活中有很多的问题被不同的人对待就会出现不同的结果,其中关键的原因就在于——B,也就是个体对该事件的信念、态度等。

因为信念态度不一样,自然做出的行为也不一样,那么结果当然会有所不同。

“方舟济河”的故事中,那个坐船的人如果改变一下自己的观念,不先入为主地认为对方故意挑衅自己,而是去想一想对方出了什么事才会做出不合常理的事情来,那么也就不会轻易地大动肝火了。

我们在教育孩子时也是如此,也许孩子以前有做过什么调皮的事情,但是无论他们以前做过多少坏事,我们也不能根据自己以前对他们的印象给他们“贴标签”从而不管青红皂白就斥责他们,要学会实事求是,让事实来告诉自己应该怎么做。

除此之外,在梳理孩子的闯祸事件时还要学会转换观念、改变心态,这样更有利于解决问题,而不是被情绪牵着鼻子走从而让问题更加严重。

比如说孩子一碰到写作业就发脾气不愿写或者拖拖拉拉,我们不能带着偏见看问题认为孩子就是在无理取闹,要试着想一想他们发脾气以及行为拖拉的背后原因,看看是不是孩子学习跟不上从而觉得作业难度太高亦或者是不良的学习习惯导致的,找到了症结所在之后家长们再对症下药。

很明显,改变心态之后的理性处理方式要比情绪化的责骂更易解决问题。

第二,杜绝以自我为中心,学会尊重孩子,善用说话的艺术

“方舟济河”的故事中,这个乘船的人之所以会做出对一只空船生气的好笑事情来是因为他做人行事以自我为中心,总是看不惯这个看不惯那个,却不知这个世界本来就有很多的人和事,要学会消除自己的戾气,尊重他人、善待他人。

在教育孩子的过程中,因为父母们都是长辈,对孩子有教育和管理的权利与义务,所以常常会被迷惑从而做出自己说了算的事情来。

事实上孩子也是一个独立的个体,他们也同样需要父母长辈的尊重。

实际执行过程中,父母们不仅要事事考虑到他们的自尊心,还要学会积极听取他们的意见和想法,以及学会尊重他们的决定。

余秋雨曾说过:“话语谨慎是修己的第一要事。”

在尊重孩子的过程中,话语谨慎也同样是首要之事,即便孩子有做错了什么事,父母需要的也是严厉的语气和严肃的态度,再运用语言的艺术来劝说孩子,而不是受情绪所掌控说那些打击人自尊的恶毒话语,这样的做法不仅起不到教育的作用,还会恶化亲子关系,引起孩子的叛逆心理。

很少有存在不让父母生气的孩子,但是不管如何,父母们都要记得学者萧白说的这句话——一把火的愤怒,最先烧焦的是自己。

一旦父母因孩子而情绪化,那么首先觉得劳心劳力的必然是父母自己,这对自己的身心并没有任何好处。

除此之外,当理智被情绪所取代时,产生的问题也并不能更好地被解决,反而会更严重。

因此,父母们在教育孩子时很有必要想一想“空船理论”,别让自己做那个对空船发火的人。