山下英子说："我们生活在事物随意渗入生活空间的年代。"
我们常常会打扫卫生，把家里收拾得干干净净的，把东西摆放得整整齐齐的；收拾东西的时候我们会清楚，不用的东西就要丢掉，有用的东西就让它发挥它的最大作用。
然而把这种该断就断的心理放在自己的生活上时，却发现我们总是逃避"断舍离"。
我们清楚的知道，人生不是想怎么样就怎么样，也明白面对别人可以清楚的一针见血的指出问题所在来，但是我们总是对自己心软。
离不开的人会让我们更脆弱，离不开事会让我们更痛苦。
01
对此，宁静给出的对他们的评价分别如下。
"我和贾乃亮，完全不熟。"
"王源的话，我只在一个节目里，一大群人里，见过一次。"
"杨超越的话，我听说过她是个很能干的女孩，从农村来的。"
宁静的性格永远都是直接的、火热的、直截了当的，她从来不会在节目上去奉承任何人。
虽然这件事对宁静并没有造成什么好的影响，毕竟取关的都是流量小生，对她诋毁的人不少。
宁静不会想着去攀爬他们的交情，因为宁静知道她永远不会有这一天，她自己的定位自己有把握。
"我就是一线。"宁静在接受采访的时候，霸气的回复过记者刁钻的问题。
无论是过了三年还是三十年，宁静一直知道断舍离是对自己的一种负责。
断舍离是一种不需要收拾的收拾法，当你身边所有不必需的物品（烦恼）都扔掉时，你自然而然会有一种神清气爽的舒适感，留下的都是我们必需的东西，这样的"断舍离"不需要收拾就自然保持了好的心情。
每个人在不同的人生阶段追求的是不同的，我们在每一个重要的阶段都需要学会去做选择和适时的去取舍。
作为一个成年人必须要体谅周围人感受，但是也许这种开心就会让自己变得不开心。如果有一方要委屈自己，而去迎合别人，自己会变得很憋屈，所以千万不要去讲所谓的潜规则。
02
每个人的性格在生活中真的是独一无二的，所以交往的法则就好像和宁静一样，如果真的不喜欢那么完全没有必要阿谀奉承，也没有必要担心会因此而失去一个朋友。
生活的姿态要以自己舒服为主，这样活得才最像自己。
《断舍离》是由日本"杂物管理管理咨询师"山下英子提出。
主要表达出她对断舍离的想法：断等于不买、不收取不需要的东西，舍等于处理掉堆放在家里没用的东西。离等于弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
气质美人陈数也是断舍离的拥趸者。
她在一档生活美学栏目梳理生活里，与断舍离的创始人山下英子做了一次深度对话。
在陈数看来，断舍离实际上是一种物质的减法，精神的加法。
她塑造过很多角色，像《新上海滩》里的第一交际花方艳云；像《倾城之恋》里的白流苏；像《铁梨花》中的徐凤志…每一个角色都个性鲜明，仿佛是为陈数量身打造。
但是很多人不知道的是，她是学舞蹈出身的。
为了演戏，连单位划分的房子也不要了。
但你看，知道自己该要什么该舍弃什么的陈数说了什么：
"不，现在去上学是最好的时间，不可以再晚了，房子我可以自己挣。"
然而打拼起来后的陈数，却被功名利禄扰乱了心境。她的内心变得空虚起来，开始为之前做的决定彷徨起来。
不过她没有迷茫太久，而是选择冷静下来，拒绝了电视剧和广告的邀约，寻找内心那个真正自我想要的到底是什么。
她停下来，去运动，去阅读，去插花，去旅游，整理好自己才重新去出发。
在几年下来的断舍离的生活里，陈数变得越发有气韵，大气而淡定。
03
什么东西都不是永久的。
即使是最珍贵的东西，你也要做它总有一天会消失的打算。如果我们做不到断舍离，那我们永远无法摆脱我们的舒适圈。
只有学会了断舍离，我们才会有更大的进步，眼光会更加长远，不会拘泥于眼前的美好。
从依赖外界的人生中毕业，学会独立，活出自己的人生。
在这里有几点断舍离要和大家分享：
第一，断舍离不是把事物简单化，是新陈代谢。以当下我们需要的东西为基础，适当的取其精华去其糟粕，留下来的东西才是我们不能舍去的。
真正的断舍离，舍弃的都是精神上或者物质上的陈规旧念，适应变化，让思想升华。
第二，断舍离不止是物质和精神上的，还有人际关系。身是菩提树，心如明镜台。时时勤拂拭，勿使惹尘埃。只有和愉快或者乐观的人同为朋友，你的人生才会充满正能量，才会积极向上。
就比如疫情期间，四个月的时间一直在家打扫卫生事儿看看书追追剧，摒弃窗外的喧嚣，一切安好，周围的关系确实理顺许多。
第三，找到惜物之心和断舍离间的平衡。很多东西我们不能马上舍去，只是想着堆在哪儿也许某天还有用处。可是我们没有想过，留下来不是因为还有用处，只是我们太过恋旧，无法接受新的事物。
没必要的人事物，和脑海里过不去的执念，该放手，就放手吧。
我们一定要养成断舍离的习惯：3分钟能搞定的事情，不要让拖延症占优势；每个月重新审视自己家中的物品，不需要的立刻丢掉；观察自己的朋友，他们是否能给你带来益处。
断舍离是一种人生态度。
与其被动受伤，不如主动割舍的心态，既是一种破釜沉舟，也是另一种自我安慰，或者说是一种出于自我立场的主动保。
放手过去，不再焦虑未来，专注于此刻的感受。有些东西旧了就该换，坏了就该丢，无论是人还是事。
断舍离其实也是一种自我管理，过滤掉那些不好的东西，让自己自己过得轻松，变得更加优秀。