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对于妈妈来说，平时带宝宝已经让人精疲力竭了，如果宝宝再生病那简直是雪上加霜：整宿的守着，时不时的测体温，喂水，吃药……宝宝一生病，牵扯着全家人的心，妈妈恨不能自己去替孩子生病，所以提高宝宝免疫力让宝宝少生病是所有妈妈的愿望。
做到以下这几点，宝宝一定可以拥有自己的免疫力，身体棒棒的！我们一起来学习一下吧~
一、母乳喂养
世界卫生组织联合国儿童基金会向全球的母亲倡议：在生命最初的6个月应对婴儿进行纯母乳喂养，以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。母乳中含有丰富的抗体，可以帮助提高宝宝的免疫力。
二、饮食均衡
很多妈妈喜欢给孩子吃一些营养补充剂，但是俗话说：“药补不如食补”所以我们应该通过宝宝的饮食均衡来增强免疫力，多吃水果和蔬菜。
三、充足的睡眠
一般来说，新生儿每天需要的睡眠时间在18小时左右，1岁左右的宝宝每天需要的睡眠时间在12-13小时。最好可以给宝宝树立午睡的习惯，如果孩子不喜欢午睡晚上应该提前入睡，晚上睡觉时间不要晚于8点。
四、锻炼身体
在宝宝小的时候让宝宝尽可能趴着，帮助宝宝做抚触、按摩、被动操来帮助宝宝锻炼身体。最好可以每天定时定点带着宝宝去户外做感观刺激，呼吸新鲜空气。
五、注意卫生
宝宝喜欢通过吃手来探索这个对于他们来说充满未知的世界，所以妈妈在带娃过程中一过要给宝宝勤洗手，避免“病从口入”给宝宝养成讲卫生的好习惯。
六、按时打疫苗
打疫苗的目的就是刺激身体产生抗体，保护孩子不受该种疾病侵袭。新生宝宝的免疫系统是不完善的，通过接触细菌和病毒，可以提高抵抗力。
每个妈妈都希望宝宝健健康康的不生病，但是生病却是提高宝宝免疫力的必经之路。与其担心宝宝生病不如行动起来，做到这六点，宝宝的免疫力提高了，身体棒棒的，宝宝少生病，妈妈少担心哦~
大家还记得 2003年的时候，有对双胞胎在网上非常火，她们分别是sandy(姐姐)和mandy(妹妹)。只见视频中的两位小可爱，互相亲吻，十分友爱，成为当时年龄最小的网红。
胖嘟嘟的小姐妹
年少时真的带来很多开心果
胖嘟嘟的小姐妹
胖嘟嘟的小姐妹
现在，14年过去了，小姐妹已经长成大姑娘了，许多粉丝看了她们最新的照片表示，小时候纯真可爱，长大了更漂亮。
瘦身后的姐妹花
持续健美的她们
瘦身后的姐妹花
瘦身后的姐妹花
瘦身后的姐妹花
瘦身后的姐妹花
看到她们如此美丽，你是不是也心动了？那就赶紧跟着小编一起瘦身吧！
(2017-08-12)
还记得这对台湾双胞胎姐妹吗？
2003
年，这对姐妹：
sandy
（姐姐）和
mandy
（妹妹）的搞笑视频在网上流传。
让姐妹两人成为年龄最小的网络红人。
现在，
14
年过去了。
姐们两人身材苗条，面容娇美，肤如凝脂。
是不是更美了呢？
还是小时候更好看一些？
是不是想起了
by2
没有整容的时候？
希望能够这对姐们可以不整容，保持住天然美。
(2017-08-13)
大家都还记得这对姐妹花吗？2003年走红网络，被封为“最美双胞胎”，当时她们只有两岁，齐刘海，大大的眼睛，萌翻网友，当时有多少准妈妈都希望生出这么漂亮可爱的女儿。
这对姐妹花一个叫周玗希，一个叫周玗函，成名以来大家都密切关注她们成长的点滴，自从她们有了社交网站，平时的生活照，以及练习舞蹈的视频就会在上边跟大家一起分享，由于两姐妹长得太像，猜哪个是姐姐哪个是妹妹，也成了大家的一大乐趣。
如今“台湾最美双胞胎”16岁了，已经是大姑娘了，一直以来齐刘海、黑长直的发型也有了小改变。
两姐妹平时都穿一样的衣服，同款或者同款不同色，掀起刘海的她们还是一样漂亮。
好多人都说小时候长得漂亮，长大会变丑，可是这对双胞胎姐妹花一点也没变丑，还是那么水灵，16岁了，看到现在的照片，还是可以想到小时候的样子。
如果只看着照片，你还能一眼认出这就是“台湾最美双胞胎”吗？
以下为网友评论：
网友“Fighting！”：妹妹：哥哥，你刚才就上的姐姐，这次怎么又上姐姐了，该上我了！
(2017-08-12)
你们还记得当年红遍网络的台湾双胞胎小美女sandy和mandy吗？记不得名字没关系，你们可能还记得她们的脸。
是不是很眼熟！他们出生于2001年7月31号，中文名是周玗希与周玗函，是不是很萌。虽然那时候没有网红一词，但那时候的姐妹绝对是属于今天的网红。很多人都被这样的小女生迷得神魂颠倒。如今，这对小姐妹，已经长大成人，出落得闭月羞花沉鱼落雁。
小姐妹两人长大之后，颜值就和名字一样的在线。
从小名字颜值都在线。美美哒
(2017-08-14)
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