对于女团而言，除了提升自身的实力之外，最重的人要的需要只是对自己体态方面的管理了！在好多人的印像中报名参加选秀节目是很不辞辛苦的一件事情，由于实际上仅有心理状态上的压差，每日的肺活量也是特别的大，触碰之下不少训练生也是多吃饭也能保证自己的体力充沛！
近来，《青春有你2》中的训练生冯若航就在节目中吐槽撒贝宁张绍刚準備的饭菜，实在是太难吃了！平时连公布排行的时候正确对待着那么大的压差都没有哭，反倒是由于饭菜太难吃而哭到抽搐，小哭包的样子看上去实在是太很萌了！
不过根据冯若航的表現就能够看到撒贝宁张绍刚準備的饭菜有多难吃，即便是这么难吃的饭，还是有好多训练生都比参赛选手之前吃胖了好多！最显著的需要只是虞书和佳安崎了，固然平时看不出，有时候到戏台上的时候，稍胖矮有些就会非常得显著！
所以对于女团而言，真的时刻需要管理好自己的体态，更不需要放肆对于美食的诱惑！最重的人要的是这也对粉絲的某种对自己负责，毕竟超级偶像对于粉絲的意义只是自律和拼搏，如果连自己的体态都难以操控，那么又谈何挑战自己的理想呢！
在这方面真的需要多向刘令姿学学，对于她而言，其实不管饭菜难不难吃都不关键，戏台上带来的表演就是最重的人要的！毕竟来报名参加这人节目只是为了要进行自己的理想，而并不是为了吃饭！
其实刘令姿并实际上是在节目中对自己要求严格要求，在私下的生活中对自己更为严格要求！更加是在饮食上，固然说她真的己经身体瘦了，有时候依然不敢放肆自己的嘴角！每次和朋友们一同吃小龙虾的时候，刘令姿基本上只尝一会儿怪味，就会让服务员立马把自己的碗碟全部收掉，只是以防自己歇了一会以后会重新吃，只要慢慢就会吃得更多！
除了饮食方面之外，刘令姿还会夏天穿羽绒棉服和瘦身衣慢跑，为的只是让自己的肌肤更紧致有些，以前有一次还由于中风昏厥，实在是太瘦成闪电！听后以后，迫不得已佩服刘令姿对自己实在是太严格要求了，这就是真正的超级偶像吧！
其实刘令姿的体态真的己经很优渥了，有时候她了解成名这条路有多难走，光有技能是不足的，所以也要有只是的拼搏和强大的自身管控能力素质！其实实际上是她，好多女明星全部都是如此这般，不修边幅的后面都拥有不为人知的心酸图片，不过这也是成名路上所需必须经历的，只要的刘令姿，真的最该更多人喜爱！