近日，女星米雪在社交平台上晒出了自己户外运动的照片。照片中米雪穿着白色长T恤，腰间系着一件红色外套，脖间围着一条花丝巾下身是蓝黑色运动裤，脚上踩着玫红色运动鞋，打扮得十分运动休闲。
66岁的米雪也没有放松对身材的管理，身材高挑匀称，手臂细长，包裹在运动裤里的双腿又长又直，脊背单薄，背后的肩胛骨突出明显。
米雪素颜的状态非常好，虽然皮肤有些蜡黄但不失光滑细腻，苹果肌饱满丰盈。米雪对着镜头露出笑容，还举起右手比耶，活力满满。
早在14岁时，米雪就被母亲送进了TVB艺员培训班，17岁就开始在一些电影中打跑龙套，1975年，20岁的米雪参演电视剧《楼上楼下》，从而正式出道。
21岁时米雪因在《射雕英雄传》中饰演黄蓉一角而火遍大江南北，成为了当时全香港最红的女星，杂志社纷纷来找米雪拍封面，据米雪后来回忆称，最忙的时候一年拍了200张封面，拍摄到深夜是常有的事。
米雪后续又出演了《大太监》《宫心计》《溏心风暴》等TVB热剧，可谓是家喻户晓，米雪还获得过TVB最佳女主角，亚洲电视大奖最佳女主角等众多奖项。
现在的米雪已经很少拍戏，而是在享受自己的生活。米雪很喜欢上山跑步，之前她也晒出过自己爬山的照片，只见米雪穿着青绿色长袖T恤，戴着遮阳帽，腰肢纤细，双手张开比耶，笑容满面十分兴奋。
66岁的米雪这种在运动中享受生活的状态非常值得学习，既保持了身体健康，又放松了心情，一举两得。果然，坚持运动是保持身体和心态年轻的最好的方法。