8月5日，《乘风破浪的姐姐》第三季总决赛正式落下帷幕，圆满收官。姐姐们在综艺节目中的“乘风破浪之旅”虽然画上了句号，但是人生旅途上依然还有各种精彩和挑战。而且无论在节目中胜负名次如何，对于每个姐姐来说，都是一次新的绽放和成长。 正如节目中，“二姐”张歆艺在暂别《乘风破浪的姐姐》第三季舞台前，曾分享过一个关于赛马“春丽”的故事。她形容遭遇N连败的“凹凸组”姐妹，就是六个“春丽”，虽然屡屡受挫，但总是保持昂扬斗志。
确实，在《乘风破浪的姐姐》第三季的节目中，张歆艺就永远保持着这种昂扬斗志，积极参与各种唱演、唱跳表演，不断挑战自己原本并不最擅长的领域，也让很多观众为她的舞台光芒感到惊艳。
从初舞台时一袭黑裙，随歌起舞的《再回首》，到倾注真情，惹人落泪的《你不要担心》；从尽释酷飒，炸燃全场的《OKAY》，到娓娓诉说，温暖治愈的《无名的人》；从唱跳俱佳，牛仔风情的《恼人的秋风》，到摇滚热辣，无限激情的《永远都会在》，再到绝美惊艳，万种风情的《Señorita》……在各种唱跳舞台上，她风格百变，不惧标签，勇于尝试，解锁自己的无限可能性。
尤其是她的好身材，更是上了热搜。长胳膊长腿的傲人比例，流畅的马甲线，最重要的是自信的态度，更是让整个人无论台上台下都闪闪发光。
很多网友对她的好身材都非常艳羡，纷纷向她取经，她给出的答案是：“除了练没有别的办法了！”
确实，即便《乘风破浪的姐姐》第三季的舞台录制每次都要到很晚才结束，但自律的二姐总会到在健身房里继续锻炼。卷腹、燃脂、平板撑……各种消耗脂肪的运动统统来一遍。
她还专门出了一期vlog，将其私家健身教程无私分享给大家。
tip 1、V字支撑 （3*60s）
tip 2、侧支撑 （左右各3*15）
tip3、跪姿对角支撑 （3*45s）
tip4、平板支撑 （3*45s）
张歆艺这种生活中热情开朗、工作上敬业自律的性格和态度，也让她总是能够赢得别人的喜欢和友情。 在《乘风破浪的姐姐》第三季中，节目组让大家说自己的长处，张歆艺便很大大方方地表示自己“挺会照顾人的”。
还用了一个很可爱的手势，说自己可能有这个敏感的“雷达”。
节目中，也一直能看到她默默照顾各位姐姐的瞬间：她鼓励吴谨言去自己想去的队伍，不要因为顾虑到大家的情绪就不做自己想做的事情，让纠结的吴谨言直接鼓起勇气加入了王心凌的战队。
人生地不熟，话语也不通的郑秀妍，因为张歆艺的照顾而有了安心的感觉，公开表示：“张歆艺是像妈妈一样的存在”。
《乘风破浪的姐姐》第三季节目中，张歆艺在贡献了两场非常不错的演出之后，没想到竟然拿到了被淘汰的信息卡。但她的第一反应不是难过，而是选择用暖心又轻松的话语来告诉队友自己要离开的消息，不让大家难过。 看到大家都用不可置信的神情看着她时，她又一次次用平和的语气来抚慰大家的心。最后大家在她的安慰下，开开心心合照之后，她才离场。在离开之前，还是被当作大家可以依靠的肩膀。
所以她虽然不是综艺节目中最后的胜者，但却赢得了更大的财富，收获了30个姐姐的友谊。
当她转发微博，宣布由她主演的话剧《我不是潘金莲》将重启巡演的时候，姐姐们全都第一时间帮忙转发，为她打call助阵。
这部根据著名作家刘震云经典小说改编的话剧《我不是潘金莲》，是张歆艺从中戏毕业之后，首次回归戏剧舞台的作品。 在这部话剧中，她扮演的李雪莲，一改往日靓丽时尚形象，也完全不再显示傲人的身材，而是穿着肥大土气的毛衣棉裤，扮成灰头土脸、甚至头发花白的农妇模样。
唯一不变的，是沧桑外表下，永远执着坚持、不肯放弃的韧劲儿和轴劲儿，在捍卫自己名誉的坎坷道路上，虽然屡战屡败，但却毫不妥协，永不停歇，就如同那匹赛马“春丽”，永远保持昂扬斗志，乘风破浪。
对于首次主演话剧，选择这样的舞台形象，张歆艺表示“这就是自己想要的”，而且这样的造型“是必须的”。 张歆艺说：“李雪莲曾经是一家之主，假离婚后，她发现掌控不了这个男人，她又是个没什么文化的农村妇女，那时的她不可能是很光鲜的形象了。她20年就干了一件事，大家看到的是一个马尾辫女孩到齐耳短发，再到头发花白，此时她已经‘头破血流’，却仍坚持在自己的信念里。
舞台上除了台词和形体外，造型是必须的，花白的头发加红脸蛋，我觉得很可爱。导演说，从我的表演能看到一个角色逐渐在壮大，这就是我想要的。当我头发花白躺在地上，我能感觉到观众的那种叹息。”
她最看重“李雪莲”这个角色的，正是她身上那股“韧劲儿”，而这也是她自己与生俱来的特点。 “有的人会觉得这个女人在这样一个漩涡中还能守住自己的这份真理，身上有着一股韧劲儿。很多人在生活中遇到不公正或是强加在她们身上的某个符号时，浑浑噩噩，但李雪莲却一直坚持自己的真理。
我也一样，在台上上蹿下跳，所有的衣服都湿透，汗也往下滴，尤其是最后抓着旋转的舞台一起转动，跳上去又滚下来，观众会觉得这个女演员有点疯，从体力到精力都经受着考验，到最后还能把愤怒的台词说完之后跑出去。其实对我而言，就是把李雪莲身上的劲儿通过我呈现出来。”
张歆艺自己的人生，其实并不算一帆风顺。 她出生于四川，小时候家庭环境不好，尽管是独生女，但她在物质上没有享受过优待。直到上中学了，还在穿爸爸的劳保鞋，牛仔裤都是改造过的，衣服都是妈妈拆了旧毛衣织的……
更让她难过的是，有一次，妈妈承诺“只要你考到班级多少名，就给你买一双白球鞋”。
她从没那么用功地读过书，可是，当她的名次远超妈妈定下的目标时，妈妈却无奈食言了。
这让年少时的她曾立誓，以后要给自己买很多很多白球鞋。
这样的家庭环境，让张歆艺有了将来一定要出人头地的想法。 上天是眷顾她的，给了她秀气的样貌和纤细的身材。
1995年，张歆艺凭借天赋考上四川艺术职业学院，学习舞蹈专业。没日没夜的下腰、劈叉训练，常常让她常常觉得人生了无生趣。她并不喜欢跳舞，但因为妈妈觉得女孩走这条路会有前途，于是她坚持了下来。 1998年从艺术学院毕业后，懂事的张歆艺选择进深圳舞蹈团工作。尽管有了工资，但她依旧不快乐。
2001年，已经坚持三年的张歆艺提出离职，和母亲商量过后，决定备考中央戏剧学院。凭借多年的舞蹈功底和出挑的长相，她终于拿到了中戏录取通知书，成为了一名中戏表演系学生。 在中戏上学时，她是拿着奖学金、公认的勤奋学生，可毕业时却赶上人艺、国话都不招人，无奈之下，只能投身于影视行业。 不过凭借演技实力，她塑造了很多深受大家喜欢的角色，也赢得了不少奖项。
（张歆艺在《北京爱情故事》中饰演林夏）
在情感上，张歆艺也经历了不少挫折。情路的坎坷，首次婚姻的失败，让她曾陷入深深的痛苦和自卑当中。 即便在遇到心仪的人追求自己时，却想要逃避，因为觉得自己不配拥有而不敢去爱：“他非常帅气，有内涵，幽默，又很红。他又是单身，他应该拥有非常非常好的未来，他未来一定会非常非常地光明。他应该拥有更好的生活，更自由或者更好的女孩子去和他在一起。”甚至连张歆艺的父亲也认为：“离过婚的女人不够金贵了。” 但因为袁弘的坚持，张歆艺的勇敢，以及爱情的力量，最终二人拥有了幸福圆满的婚姻，并有了爱情的结晶。
但作为一个女演员，女性生产的焦虑和家庭与事业之间的矛盾，也一样困扰着她。 2019年，张歆艺曾因为产后身材走样没法工作，而变得有些焦虑，情绪低落。她对袁弘说：“如果我以后不赚钱，在家当家庭主妇，变得婆婆妈妈，会不会不被你尊重？” 而袁弘的回答是：“喂奶就是一个伟大的事业！我当然会尊重你！”
有时候，张歆艺也会跟袁弘抱怨：“为什么女演员生完孩子就什么都耽误了，感觉自己没办法复出了？”“难怪以前那么多女明星，都不愿意生孩子。”
而作为丈夫的袁弘，没有敷衍，也没有搪塞，而是认真给出了建议，同时提出可以把自己的工作减少，和张歆艺轮流在家照顾孩子，让妻子有更多工作的机会。 在一次家庭聚会中，张歆艺提出想在孩子6-8个月大的时候断奶，这样就可以重新工作了。
婆婆虽然没有反对张歆艺复出，但她觉得，小孩还是母乳喂养更好。这时袁弘马上开口，他说母乳也不能一直吃，六个月已经够长了。 张歆艺接着说：“你放心，我们肯定不会把孩子丢在家里面，出去工作的。我们俩商量好了，他工作的时候我不工作，我工作的时候他不工作。”婆婆并不赞成袁弘停下工作照顾孩子的想法，认为带孩子应该还是母亲为主。
但袁弘的一番言论，却让人无力反驳：“你看所有的家庭，包括我们身边的朋友，老公在外面，老婆一个人在家里，这个家庭就失去平衡，到最后基本下场就是一个——离婚。”
然而，并不是所有的男人都能像袁弘一样，去理解妻子的苦恼，去支持妻子的决定，大胆鼓励女性拥有自己的事业和人生，而不是为了家庭牺牲一切。 在《我不是潘金莲》中，李雪莲为了留下二胎与丈夫秦玉河假离婚，可秦玉河却假戏真做，很快与新欢结婚，还污蔑李雪莲是“潘金莲”。 二十年间，李雪莲始终放不下与前夫的离婚案，只因没人肯信她一句话。当她与同学赵大头重逢，终于准备放下过往、第二次投入爱情之时，却又被爱人欺骗和利用，痛心到绝望。
如今的张歆艺虽然已经获得幸福，但没有忽视这些被淹没在悲惨命运的洪流当中，无法为自己发声的悲剧女性，毅然决然用舞台艺术的方式为她们发声代言。 她大声喊出“我不是潘金莲！”希望让所有的人重视女性的情感，尊重女性的名誉，不再对女性进行伤害和污蔑。
虽然《我不是潘金莲》也曾被改编成电影，但话剧版却有着完全不一样的风格和气质。 编剧卓别灵在改编时，不仅保留了原著深刻荒诞性与宝贵女性视角，还进行了大胆的创新，塑造了一个“潘金莲”的戏曲形象，与“李雪莲”进行超时空对话。让“潘金莲”不再承担“坏女人”的“污名”，而是以女性视角走出文化集体无意识，成为令人反思的独立灵魂。
这是话剧版改编对小说原著的创造与升华，也是舞台艺术不同于影视作品所具有的独特创新。原著作者刘震云在看完之后，忍不住盛赞“气象非凡，才气逼人！”
《我不是潘金莲》的导演丁一滕也说：“《我不是潘金莲》其实是一个女性在历史的维度中踽踽独行，不断证明自己到底是谁的故事。这是一个人类共性的话题，不只有李雪莲是这样，安提戈涅、美狄亚、穆桂英、窦娥……也都是这样。”
作为该剧的联合出品人兼领衔主演，张歆艺更是表示：“《我不是潘金莲》的故事聚焦一个农村妇女李雪莲身上，为了留住一个无辜鲜活的新生命，保住一个家庭的完整，捍卫女性自我尊严，赤手空拳，踽踽独行，出走半生与体制、世俗对抗，被裹挟进荒诞离奇的命运漩涡之中有口难辩。李雪莲究竟是不是‘潘金莲’，这个风暴中的女人会给你一个笑中带泪的回答。”
8月19日至21日，就让我们走进保利剧院，去看看走下“乘风破浪的姐姐”舞台的“二姐”张歆艺，如何在戏剧舞台上继续“乘风破浪”，以不一样的方式，诠释女性生命的意义和力量。
《我不是潘金莲》剧照摄影： 朱朝晖、李晏、王徐峰、王亭、塔苏
来源：艺绽微信公众号 记者 王润
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