刘敏涛厉害了，44岁体重只有95斤，坦言：吃两种食物最减肥

　　刘敏涛是演艺界的老戏骨了，演过很多很多的经典影视，出道至今拍了有四十多部。其实刘敏涛之前一直是不温不火的，直到《伪装者》里面演的大姐这个角色开始走红，所以说成名也是看实力和运气的啊！

　　刘敏涛老师对自己和对演戏的要求都很高，他一直想给观众呈现出最好的样子和状态，想要演的尽善尽美。他对自身的要求更高一些，对自己身材的管控也是一直在坚持。从刘敏涛老师出道的28年时间里面没人见他胖过。是真的对自身的管理很严格！

　　这么多年来刘敏涛老师一直保持着95斤，她已经44岁了啊，还能一直坚持，可见是真的很有毅力。穿楼被撞的六面套老师的身材会显得越发的好，但是已经44岁的她到底是靠什么才能保养这么好呢？是因为她一直以来吃两种食物！

　　刘敏涛老师经常会分享一些生活中的日常，不管是看剧本休息还是走路，身边一直有一个保温杯，一直在喝水。因为喝水能够让新陈代谢的更快一点，还有一种东西就是说过，刘敏涛老师的身边也是一直有水果。所以它能保持这样好的身材，相信一定和这两样东西有关，你要不要试一试！

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