随着现在生活水平的提高，越来越多的女性都开始注重皮肤保养和身材管理，每个女性都希望自己能够一直保持年轻的状态，所以有一部分人会购买一些保健品或者是通过运动达到延缓衰老。
前段时间，有一位网友坐公交车的时候遇到了一位奶奶，看年龄大概有70多岁了，但是这位网友却被她身上独特的气质给吸引到了，所以这位网友忍不住为这位奶奶拍了几张照片上传到网上之后引发了网友的关注和点赞。
“公交车奶奶”走红，坐姿优雅妆容精致，老版章子怡？
虽然照片不是很清楚，但是依稀能够看到这位奶奶正在公交车上闭目养神，虽然头发已经花白，但是她把头发扎成了丸子头显得非常的干净利落，身材也非常的纤细穿衣打扮上优雅端庄。
虽然这位奶奶的年纪已经不再年轻，但是从她的皮肤状态和身材上来看依旧保持着年轻的状态，即便是照片模糊但是也能够看出来她优雅的气质。
这位奶奶一直保持着优雅的姿势，右手托着腮，后背笔直，并不像其他的老人或者是年轻人一样依靠在椅子背上，虽然只能看着侧脸，但是也能感受到到她精致的面孔。
有很多网友看到奶奶这张照片之后都纷纷赞叹：看到这位奶奶的气质和端庄的坐姿肯定是大家闺秀的出身，简直就像是老版的章子怡。
有网友直接把章子怡和这位奶奶的侧脸照P到了一起，她们两个人确实有相似之处，章子怡的气质和身材以及颜值是我们大家公认的完美，想必这位奶奶年轻的时候一定是一个内外兼修的大美人。
如果你也想自己到了老年之后，依旧保持这种端庄优雅的姿态，那么生活当中做到这两点或许能够帮助你
1、清淡的饮食
以清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，远离那些高热量，高脂肪的食物多喝水，毕竟大家都说女人是水做的，补充足够的水分可以让皮肤看起来更加的充盈。
2、坚持运动
运动不仅能够提高自身的免疫力和抵抗力，也能够促进血液循环，加快体内的新陈代谢，促使沉积在体内的垃圾和毒素，随着汗液排出体外，让你由内而外散发出迷人的气质。
俗话说：常运动老样子，不运动样子老！如果你也想让你的年龄看起来比同龄人更加的年轻，那么不妨从这两点做起，或许能够让你在延缓衰老的路上有所帮助