前段时间，网络上掀起了一阵"晒旧照"潮。
很多年轻人都晒出了自己父母年轻时候的照片，然后再晒一张20年后的今天的照片，来对比寻找岁月的痕迹。
首先我们看到的第一组对比照，应该是哪位网友的父母的婚纱照。20年前的照片很明显就能分辨出来，因为画质以及服饰带着浓浓的岁月感。
照片里的父母郎才女貌，十分般配。再看看隔壁20年后的现在拍的照片，依然是穿着婚纱照的父母两人依偎在一起。但是这位母亲却容貌身材不减当年，父亲倒是增添了一点稳重气息。果真是岁月从不败美人。
第二组照片是父母和女儿的合照，他们回到了20年前拍过照的地方重新拍了一次照片。从照片中可以看出，20年前的女儿只是一个小女孩，20年后已出落得亭亭玉立，而父母的容貌却与当年没多大变化，这便是最好的"我已长大，你尚未老去"了。
时光虽然残酷，但人心却很暖。晒出的旧照，不仅是曾经的回忆，也是岁月的见证，这两组照片，20年前后对比令人叹服，网友：这才是真正的惊艳了时光。
虽说岁月是把杀猪刀，但却有不少人脸上未曾染上岁月的气息，反而惊艳了时光，温柔了岁月。
一个人怎么才能做到"青春常驻"呢，其实并没有像吃"唐僧肉"那么难，保持年轻的心态才是最重要的。与其忧心忡忡害怕年老色衰时候的到来，倒不如开开心心过好每一天。
同时，长大成人之后子女的陪伴是年老的父母没那么快速度老去的良药，从这些合照中也可以看出，父母幸福笑容的背后，肯定少不了子女的爱护。
①保持良好的心态。据说一个人的心态能体现一个人的心理年龄。如果一个人终日忧心忡忡，满脸愁容，肯定会以成倍的速度加快衰老。别的不说，从满脸愁容来看，会让人脸上多几道皱纹，又如何能不留下岁月的痕迹呢？所以说，忧心使人衰老，父母应该要保持良好的心态，每天都拥有好心情，定能"年轻"不少。
②坚持每天适当的运动。可能会有一下老人家认为，自己年纪大了，腿脚不好了，就懒得去运动了。其实，缺乏运动，会让腿脚功能退化得更快，到时候可真是想动都动不了了。所以，来吧，每天坚持一定的运动量，为良好的身体素质提供保证。坚持运动，讲究的是坚持，三天打鱼两天晒网的心理可是不行的。
③保持均衡的饮食。老年人不仅要吃得好，而且还要吃得营养健康，这也是保持年轻，延年益寿的方法。老人家饮食多提倡以清淡为主，所以不要轻易去尝试重口味的东西，有害无益。
如果说"树欲静而风不止，子欲养而亲不待"是人最大的悲哀，那么，"我已长大，你尚未老去"便是人最大的幸运。
父母拥有健康年轻的身体，是子女最大的希望，希望各位父母都能够健康快乐，长命百岁。