明星表面看起来光鲜亮丽，实际上他们背后付出的努力也是一般人不能够比的。许多明星在努力的过程中甚至都让自己的身体受到了影响，腰伤就是明星们比较常见的一个伤痛。郑爽和张艺兴都因为腰伤而受到影响，而姜贞羽直接因为腰伤而停止了比赛。姜贞羽连续几期节目中表现的都非常不错，排位也已经到了第10名，如果按照这样的势头继续发展下去很有可能能够出道。可是天不随人愿，她竟然在跳舞的时候，先把腰弄伤，又把脖子弄伤，想必短时间之内，她是不可以再跳舞了。
造成这种事情的发生，很有可能是因为几年没跳舞的她，在比赛中太努力了，搞得身体有些吃不消。虽然她从前学过跳舞也非常的有实力，但是连续几年都没有好好跳舞，一下子火力全开确实有些让身体不负重荷了。希望在她伤痛好了之后，还能够有好的发展。在这个圈子里有腰伤的明星可不止一位，郑爽和张艺兴都是榜上有名的。别看郑爽长着一副非常娇小可人的模样，实际上她非常的敬业，在工作的时候从来不会叫苦喊累。可能是因为在工作的时候实在是太努力了，让她在这个年纪就累出了腰伤。她的腰伤一旦发作起来是很疼的，每次疼起来她就会选择蹲在地上，可能这样可以稍微缓解一下疼痛吧。希望大家不要再误认为她蹲在地上是在耍大牌。
张艺兴呈现给大家的一面，常常都是活力四射的，孰不知他的腰伤一旦复发，他连走路都非常的困难。当然他的成功和腰伤都与他的努力是分不开的，毕竟只有经过努力，才能够取得舞台上的辉煌。也只有连续不断的训练，才会导致腰伤的发生。腰伤可能也是他走向成功的一个标记吧。