近日，女演员袁姗姗在个人社交平台晒出一段练瑜伽的视频，其完美的身材曲线引起网友热议。视频中的练习环境相对简单，袁姗姗穿着专业的瑜伽服，短款背心秀出了纤细的小蛮腰，仔细一看还有明显的腹肌，一双大长腿格外吸睛。
拉近点看，袁姗姗借助瑜伽器材在空中大劈一字马，双腿绷得笔直。可以看到，穿着紧身裤的袁姗姗，双腿其实并不是瘦到骨感无肉，而是肌肉紧实力量感十足。尤其是手臂肌肉线条，如果不是长期坚持锻炼，很难练到这个肌肉状态。
对此，网友纷纷表示袁姗姗的身材真是太好了，同时也让大家看到了运动的魅力，不仅能强身健体，坚持下去还能看见瘦身塑形的成果，让自己变得越来越美。还有网友调侃自己做不到像袁姗姗一样持之以恒锻炼，瘦了就会马上躺平。
据悉，袁姗姗开始学习瑜伽时间也不长，但她很卖力很专注。早前袁姗姗晒出在一条红绳上做各种伸展姿势时，其实并不熟练，动作也没有其他人标准优雅。但我们能看到，因为有健身的基础，袁姗姗对瑜伽的驾驭整体也算不错。
付出就会有回报，尤其是在健身这块，是亘古不变的定律。因此长期以来的坚持，袁姗姗在每次出席红毯晚会或其他活动时，几乎都会因为好身材被网友称赞。穿抹胸裙时精致的锁骨和紧实的肩颈肌肉令人惊艳，穿短上衣时腹部肌肉也十分抢眼。
虽然身材越来越好，但最近袁姗姗在脸部上有一些争议。由于袁姗姗经常在个人账号分享日常，如跳舞、唱歌、化妆，以及一些搞笑段子等等，有网友发现她的鼻子似乎变得更尖了，被猜测做了微调，还没以前自然，但目前袁姗姗对此没有回应。
众所周知，袁姗姗出道时期一直被许多黑粉攻击，一开始她还会愤愤不平一一回应，后来也选择了公道自在人心。沉静下来的袁姗姗，于岁月中扎实提升自己的专业实力，同时坚持健身调整心态。她还接受过采访回应被黑，称那是她人生中一笔巨大的财富。
现在路人缘越来越好，袁姗姗也表示自己会更紧张，会更加严格地要求自己，让自己全方位变得更好，达到观众心中对她期望的标准。困境是历练，现在的袁姗姗只想演好每一部戏，让每一个角色有血有肉有存在的意义。