近日，牛莉在自己的社交平台上晒出一段自己前往健身房健身的视频，视频中牛莉穿着一身运动服看起来十分专业，虽然穿着紧身衣，48岁的牛莉身材看起来依旧完美。牛莉的教练帮牛莉戴上了护腰，不过好像是用力过猛让牛莉表情失控。
随后，牛莉走到了举重器前准备开始运动，她在教练的帮助下连续做了好几个蹲起，不过从牛莉的表情来看，这几个动作对她来说并不轻松，她也是咬牙坚持才将一组动作顺利的完成，不过从完成质量来看，还是非常标准的。
完成举重训练后，旁人问牛莉是否要再做一组时牛莉连连摆手表示否定，苦涩的笑容还让牛莉露出了双下巴，看起来刚才确实累得不轻。不过她的教练仿佛看热闹不嫌事大一般准备拉着牛莉再进行一轮训练，两人在健身房内打闹起来，场面十分欢快。
现在的牛莉较少活跃在荧幕前，但她之前给大家带来了不少精彩的作品。在电视剧中，牛莉的演技与美貌给许多观众留下了深刻的印象。在《水浒传》中，牛莉饰演了贪图享乐、风情万种的潘巧云，她的演技让人眼前一亮。
但大家最为熟悉的一定是牛莉出演的小品，值得一提的是，牛莉一共上过8次春晚，这个频率算是很高了。 《足疗》、《男子汉大丈夫》、《跟着媳妇当保姆》等等小品，牛莉都是和黄宏、郭冬临、冯巩这样的知名演员合作，当时牛莉的实力与受欢迎程度可见一斑。
现在的牛莉，偶尔打打高尔夫，与三两好友跳舞玩闹，将生活过得多姿多彩，她自己也沉浸其中，十分享受。这样简单又幸福的生活，想必很多人都会羡慕。
许多知名的演员、歌手，在想要休息的时候便会好好地去享受生活，也许大家会说他们是挣够了钱才能这样随意。我们今天的生活，体现着昨天的努力。试问现在的享受是不是他们前半生的奋斗换来的呢？