朱珠晒产后健身照,穿修身运动服尽显好身材,腹部平坦隐约可见马甲线

12月13日,辣妈朱珠在个人社交账号上晒出了自己产后进行健身的照片,其凹凸有致的身材引发网友热议。

距离朱珠顺利生产已经过去三个多月了,在大家印象中,许多女明星在生产后都能迅速恢复,火速复工,因此不少网友也十分期待朱珠能早日恢复玲珑有致的好身材。

照片中,朱珠穿着修身运动服将好身材展现得淋漓尽致。虽比起娱乐圈中极具骨感美的女明星,朱珠产后还未完全恢复的身材算是“微胖”,但能明显看出朱珠比起刚生产时已经瘦了许多了。

朱珠晒产后健身照,穿修身运动服尽显好身材,腹部平坦隐约可见马甲线
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朱珠晒产后健身照,穿修身运动服尽显好身材,腹部平坦隐约可见马甲线

在产后首次亮相的视频中,素颜出镜的朱珠向大家透露自己分娩过程很痛苦,还自曝因为怀孕长胖了几十斤,称会在身材恢复后重回大屏幕和大家见面。

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从健身照可以看出,朱珠的身材恢复得相当不错,除了大腿部分还略显粗壮之外,手臂纤细了许多,小腹也变平坦了不少。

由此可见,朱珠在产后健身方面下了一番苦功夫。除了自行做些简单运动之外,还在健身器械的帮助下做些高难度动作进行产后修复。

照片中朱珠手拉着弹力带用力绷直,脚固定在高度,身体绷成一条直线,腿部肌肉线条十分明显,还可以清楚看到朱珠的侧脸轮廓十分清晰。

朱珠晒产后健身照,穿修身运动服尽显好身材,腹部平坦隐约可见马甲线

辛苦健身了许久好不容易取得了不错的成果,朱珠自己也相当满意。在晒出健身照的同时,朱珠还透露自己到了减重瓶颈期,表示:“产后三个多月,虽然体重下得有点慢了,但是有可能好像惊现疑似马甲线一类的东东。”

仔细看朱珠晒出的侧面“腹部特写照”,从露出的那一小部分腰来看,的确可以隐约看到马甲线了,看来朱珠在产后修复这件事上十分用心。

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朱珠虽然恢复得较为迅速,但也是在保证健康的前提下。日前,朱珠就在社交平台上透露自己正在做产后修复,并晒出了自己在专业人员指导下进行锻炼的照片。

同时朱珠还不忘提醒进行产后修复的宝妈们一定不要着急:“一定要循序渐进而且最好有专业指导,不然很容易伤到,或者越练越糟。”

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在专业人员的指导下进行产后修复的确可以少走很多弯路,看着朱珠的最新健身照,有网友不免好奇,朱珠都是怎样锻炼的。

在被问到“一天大概运动多久时间”时,朱珠很诚实地回答道:“每周三次普拉提加每天半小时有氧。”

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看着时间不多但贵在坚持,做任何一件事要想看到成果就必须要付出相应的努力。对于女明星而言,怀孕生子对事业发展的影响很大。

一方面娱乐圈中流量更迭迅速,女明星因为怀孕生子会耽误许久的时间,复工时人气和热度很容易大不如前。另一方面女明星在怀孕时为了保证宝宝的营养,身材极容易走样,在圈中的竞争力也会因此下降。

正因为如此,不少女明星为了保住自己在圈中的地位都会尽可能地减少因怀孕生子耽误的时间,生产后也会迅速恢复尽快复工。期待复工后的朱珠能带来更多好的作品。

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