偏科很厉害的鲁豫，一直只喜欢文科，中学毕业考上了中国传媒大学外语系国际新闻专业。
1993年，中央电视台到传媒大学挑选主持人，即将毕业的鲁豫迎来了人生中的重要时刻。
面试当天，在一群播音系的靓丽女孩中，鲁豫显得很普通，她是最后一个上场的。
面试的题目是“采访”，鲁豫拿起话筒，直接采访了面试主考官，央视导演张晓海。
为什么文艺部的导演都有大胡子？你、赵安、张子扬。
你们三个，是中央台最年轻有为的导演，你们之间的竞争厉害吗？
鲁豫劈头盖脸的几个问题，把张晓海彻底问愣了。很多年后，回忆这段“恶狠狠”的采访，他仍然感叹到：她的问题一个比一个尖锐，逼得人没处躲。
就这样，与众不同的鲁豫被选上了，成为了央视《艺风景线》的主持人。
让人不理解的是，3年后鲁豫主动从央视离职来到香港凤凰卫视，主持《凤凰早班车》，开创了主持人“说新闻”的先河。
2001年，凤凰卫视专门为她打造的《鲁豫有约》横空出世，成了凤凰卫视的王牌节目。
2005年，《鲁豫有约》被 《时代周刊》誉为“15年来中国最有价值的电视节目之一”，鲁豫也因此被赞誉为：中国的“奥普拉”。
然而，这些年，随着网络的发达，鲁豫遭受了数不清的质疑、嘲讽。
访谈中让刘谦懵逼、李若彤忍不住笑场、周迅见了她只想逃离……在网络上，她的一些“尬聊”视频被做成集锦，成为了不少人的“笑料”。
鲁豫，好像成为了“尴尬”的代名词。
甚至，有人说鲁豫是不专业的新闻人，还有人提出问题：这么多名人上《鲁豫有约》，鲁豫到底有什么背景？
对于这一切，鲁豫几乎没有过回应。
一个很现实的事实：《鲁豫有约》坚持了19年，播出了3000多集，采访了1万多位名人，平静地用人物记录了一个时代。
我想，这应该就是最好的回应。
02雷佳音在一些采访和节目中，给大众的印象一直是一个被演戏耽误了的段子手，花样自黑停不下来。
但是，在《鲁豫有约一日行》中，他却罕见地在镜头前吐露自己的心声，分享了自己一路走来的经历和感想。
原来他成名的背后有那么多无奈和艰辛……
是什么让雷佳音一反常态坦露内心？
现实的人际交往中，遇到一个用心的倾听者比我们想象的要难得多。
一向腼腆的罗永浩在上过《鲁豫有约》后说：录了那么多次访谈节目，只有鲁豫这次我是全程都没有感到难堪的。
“超越环境的种种限制和约束，表现得如鱼得水……并且是以体面的方式”这是罗永浩对鲁豫的评价。
在《鲁豫有约》的节目中，无论是名人还是普通人，都能以自然放松的状态展现自己的内心世界，说出自己的心声。
敏感又孤独的歌手朴树，跟陌生人相处都会紧张，却在鲁豫的镜头前安然入睡。
影帝段奕宏，在电影院和鲁豫聊到忘记时间，直到服务员来"赶人"。
拥有二十多年主持经验的鲁豫，很善于营造轻松、自在的谈话氛围，模糊"主持人"与"嘉宾"的界限，引导嘉宾在最自然的状态下，倾述内心最真实的想法。
很少夸人的马未都曾这样评价鲁豫：
我觉得鲁豫特别聪明，在这个时代，主持人都不是她这个状态。她特别松弛，非常不像主持人，其他的主持人一到镜头前就特别死板，只有她有那种机灵劲儿让我眼前一亮。
鲁豫有一句名言：“我容易受伤，但从来不会被打倒。”
2019年10月，鲁豫主持的全新纪录式访谈节目《豫见后来》上线，鲁豫把镜头对准我们曾经热切关注的普通人。
牺牲消防员刘杰的父母，失去孩子后决定“要么就死掉，要么就好好活着”;
在汶川地震中失去双腿后依然坚强乐观，后来邂逅爱情并努力鼓舞更多残障人士的廖智。
北大毕业后“被迫”卖猪肉，如今努力“把平凡的事做成不平凡”的陆步轩。
……
他们后来的故事或悲或喜，但都带给我们不同的人生思考。
虽然《豫见后来》获得豆瓣8.4高分，但仍有网友评价这是一档“不合时宜”的节目。
在这个全民娱乐时代，大家似乎都忙着追逐新闻热点、明星八卦、微博热搜，没有耐心静下来思考人生。
而鲁豫一直是个“慢”的人，慢到能花19年的时间去做《鲁豫有约》，慢到在她身上仿佛看不到时代更叠的痕迹。
《豫见后来》中，鲁豫改变了许多，从发型到服装，再到整体风格。但时代不同了，鲁豫的成长，在流量变化的速度面前，慢了许多。
鲁豫常说：“千万不要被这个世界改变太多，可以改变一部分，但是要抗拒被改变的面目全非。”
她执拗地对抗着流量的红利，不再受到流量的青睐，却成了那个时代访谈电视节目的标本。
不为迎合流量而难为自己，才能够成为更好的自己，遇见更好的后来。