近日,朱丹在个人社交平台晒出自己素颜健身照,照片中的朱丹穿紧身健身衣,四肢纤细身材很好。素颜出镜的她将头发扎成马尾,运动气十足。在教练的帮助下,做出健身动作,十分标准。面带微笑的朱丹,看起来心情很不错。
在另一张照片中,朱丹换了一个造型。双手举高,背贴在半圆的健身器材上,脚立在另一栏杆之上。高难度的动作在朱丹做来,似乎也十分的轻松。看起来朱丹平常都很喜欢健身,经常锻炼,才能如此轻松地做出这个动作。
网友们也纷纷在评论区夸赞朱丹十分优秀,在工作之余也不忘锻炼,而且动作还如此标准,健身状态极好。还说不敢相信朱丹已经生了两个孩子,身材恢复得很好,皮肤白皙腰很细,曲线完美。
除了这次健身之外,朱丹此前也分享过自己健身时的照片,并配文虎年第一练,看得出来在今年朱丹的健身目标明确。朱丹穿着灰色的紧身服却依旧显得宽松,做着有些难度的动作也面不改色,看来身体素质还不错。
在朱丹分享的虎年第二练中,她在老师的帮助下做着平板支撑,这次穿着更紧身的健身服装,显得手臂格外纤细,不知道她健身的目的是为了减重还是让身体线条更加优美,但不管出于什么目的,健身对身体健康很有好处,大家都可以行动起来。
朱丹现在的身材很好,但此前在她生完二胎后身材有些走样,不过她自己称这身上的肉肉是她生娃的勋章,并说自信的女人最美。相信许多妈妈在生完孩子后会有身材焦虑,但如朱丹所说,这是大家的勋章,希望能减轻大家的焦虑。
由于职业的要求,许多女明星做了妈妈之后会努力地去恢复身材,但作为普通的妈妈们来说,只要保持自己身心健康,无论身材如何,你们都是最美丽的女人。
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