减肥是一件非常不容易的事，增肥容易，但想要成功减掉身上多余赘肉的话，这一过程却需要付出诸多的努力和决心，很多人会因为减肥过程痛苦而选择放弃，但最终坚持下来的人却都可以收获到巨大的成功。
娱乐圈中的明星仿佛对减肥瘦身都有自己独特的秘技，他们会因为一部戏的原因或是一个角色的饰演，轻松减重和增肌，其实明星也是普通人，他们的减肥路程也是非常痛苦的，今天就向大家介绍一位，因为减肥减上热搜的明星，他就是尹正。
看过《夏洛特烦恼》的应该都认识尹正，这位出场自带BGM的男明星，带给了人们众多欢声笑语，尹正虽然长着一张大众脸，但却是一位非常努力又刻苦的演员，为了演好一个角色，尹正会不断的在私底下去视野去磨练，他的智商和情商也是双双在线。
最近一段时间，尹正出演的影视剧《鬓边不是海棠红》，许多网友发现尹正变胖了，与之前帅气的形象形成了鲜明的对比，因为体态臃肿，也让尹正失去了往日的帅气和阳光，这对于明星来说是非常大的打击，也给尹正的演艺生涯带来了诸多的不便，为了改变这一现状，尹正便决定要开始减肥。
尹正还特地开直播每日打卡吃减肥餐，因为减肥餐太过于清淡，每次吃的过程中都非常的痛苦，就这一点来讲，也引起了众多减肥人士的共鸣，有的人甚至感觉尹正直播吃减肥餐的过程比他表演的喜剧还要高，也不知道尹正听到这句话后是该高兴还是难过呢？
大约经过20多天的努力，尹正的减肥过程就有了非常好的成效，从他的脸上就可以看出，原先胖的双下巴都出来的尹正，如今棱角分明，帅气又回来了，减肥成功后的他，还大方的调侃，其实减肥并没有想象中的那么困难，只要用对方式方法，适当的控制饮食外加运动锻炼的话，是可以很好的将体重降下来的。
不知道大家在看过尹正的减肥过程后，有没有引起共鸣呢，如果你也想快速瘦身的话，可以去平台搜索一下尹正制作的减肥餐，按照他的减肥餐来吃，说不定你也可以快速达到理想的体重和完美的身材。加油！帅气和美丽在向你招手。