极目新闻记者 刘琴 曾凌轲
刘畊宏可能从未想到，自己竟有一天成了健身直播界的“顶流”。
在此之前，刘畊宏身上的标签是“一身腱子肉” “周杰伦好友” “小泡芙的爸爸” “不知名却又极度眼熟的男明星”……
“人鱼线，马甲线，练起来”“腰间赘肉、肥油咔咔掉”，自刘畊宏在上海居家隔离后，一周五天准时上线，同妻子王婉霏一同入镜，做燃脂健身操直播。随之而来的，是再度传播开来的周杰伦歌曲《本草纲目》，以及众多网友们上传的健身操视频，他们都期待着刘畊宏为他们“在线批作业”。
一时间，在社交平台，出现了一大批被称为“刘畊宏女孩”“刘畊宏男孩”的跟随者。
刘畊宏何以刷屏？4月22日，中国传媒大学新闻传播学部副教授周逵就此接受了极目新闻记者的采访。
健身直播出圈
“人鱼线马甲线我都要，腰间赘肉咔咔掉。”进入直播间，身穿短裤背心的刘畊宏身后，站着头扎两个小辫的女人，两人站在各自的瑜伽垫上，随着音乐运动。了解刘畊宏的网友都知道，站在刘畊宏身后的那个女人，正是他的妻子王婉霏——周杰伦MV《发如雪》的女主角，如今是刘畊宏的健身助理。
直播过程中，王婉霏不停地被刘畊宏“蹂躏”，要求继续加练。偶尔，刘畊宏的岳母也会出现在他的直播间中，成为直播间中少见的第三名健身者。
不过，当时刘畊宏并未因此出圈。
数天前，夫妻俩在健身直播过程中，刘畊宏先是因未刮腋毛而被平台警告“不雅”，次日，就有网友发现他刮掉了腋毛。几天之后，刘畊宏又因健硕的胸肌而被直播平台误判是“哺乳期擦边球”，夫妻俩一狠心，竟直接穿上了羽绒服继续直播跳操。此后，刘畊宏在直播时正遇上好友周杰伦生病输液，他说的一句“祝周杰伦身体健康”，立马被判定为谈及医疗健康话题短暂封禁。前前后后几次乌龙事件，让刘畊宏多次登上热搜，至此刘畊宏直播间也正式出圈。刘畊宏跳操时循环播放的背景音乐——周杰伦的《本草纲目》，也成为社交平台再度传播的热曲。
刘畊宏社交平台主页显示，他的健身直播固定时间为周二、周三、周四晚间7点半，周六早晨9点及周日晚7点半，一周共计五场直播。据新榜数据显示，仅7天时间，刘畊宏全平台的粉丝从870万增至3400万，而他过去的五场直播，累计观看人数达1.4亿，在4月21日晚间的直播中，观看人数达到5200万的峰值。
新榜数据截图
网友视频走红
一时间，在社交平台，出现了一大批被称为“刘畊宏女孩”“刘畊宏男孩”的跟随者。
“刘畊宏男孩女孩串台了”“刘畊宏新版健身操龙拳来了”“金刚小泡芙指日可待”（小泡芙为刘畊宏女儿）等词条频繁登上社交平台热搜。4月22日，最新的热搜词条已经变成了“第一波‘刘畊宏女孩’已经受伤了”。
此前，江苏泰州一网友在路边拍下一段视频，视频中一位卖鸭脖的摊主在空闲时，竟在路边跟着手机跳起了健身操，有不少网友评论称从动作来看正是刘畊宏的“毽子草”，还有网友笑称“刘畊宏，这盛世如你所愿”。该视频也因此获赞近10万。
抖音网友@Lm.也曾发布了一段跳毽子操的视频，获30万点赞。在视频中，一块大屏幕投影前，两男两女跟着刘畊宏夫妻跳起毽子操，其中一位男性抬腿跳了几秒钟后笑着说“确实有点难”。随后几天更新的视频中，跟着跳操的成员增加到了六人，小朋友也跟着扭动。刘畊宏本人甚至也出现在评论区，有时称“真热闹啊”，有时只是简单发个“加油”。在最近一段@Lm.和朋友们跟跳龙拳健身操的视频下方，刘畊宏再次出现评论称“这套是真的有强度，大家在身体安全范围内尽力就好”。
4月22日，极目新闻记者联系到上述网友刘女士，她家住江苏无锡，平时在公司从事运营工作。由于平日工作久坐，便与邻居们定期相约运动。最近已经组团跳尊巴舞20多天，直到看到本草纲目毽子操的视频。
“刚开始觉得音乐魔性洗脑就跟着试跳了一下，确实容易出汗，有效果，后来看女生们跳得起劲，楼上楼下的男主人们也忍不住加入进来。”刘女士说，4月18日至今，她和朋友们一直在坚持跟跳，时长也从半小时增加到了一小时。
此外，各地消防也开始挑战本草纲目毽子操。相关视频显示，在上海某方舱医院内，医护人员也带着隔离人员们跳起“毽子操”，气氛颇为活跃。
居家健身火热
有人调侃，刘畊宏健身操出现了“人传人”的现象。
“居家天天不动太难受了，想给自己的生活找些乐子。”刘女士说，她住在上海宝山区，已近一个月没有出门。一个星期前，她开始在社交平台寻找可以带动她居家健身的网络主播，但观看十来秒后，种种乏味的直播内容，让她快要失去了健身的热情。
刘畊宏直播间的出现，瞬间吸引了她的注意。“他很会鼓励人，还一直喊口号，他老婆的表现也非常真实。”刘女士说，自那之后，她便准点守在屏幕前，在刘畊宏及其妻子的带领下挥洒汗水。
跟随刘畊宏健身，也似乎解救了年轻妈妈龚女士。家住湖北襄阳的她，同样在一个多星期前成为“刘畊宏女孩”，她还带动了自己正在上小学的女儿。
“每天女儿写完作业后，我们就打开刘畊宏的直播间，在家跳操近半个小时。”龚女士说，目前已经跟着练了一个多星期，她的体重虽然没有发生任何变化，但是她收获到了精神上的减压，“和孩子的关系也更加融洽了，从‘书桌’的战场下来，‘相互伤害’的母女关系在跳操后也会缓和很多。”
深圳上班族张女士，每天都对下班时间充满期待，她可以看自己想看的书，做自己想做的事。某一天回家的路上，张女士刷手机时发现刘畊宏健身直播、本草纲目毽子操等相关信息频繁出现，在好奇心的驱使下她进入了直播间，发现刘畊宏带操的互动感很强。
“她老婆有时候被虐得很累，跟我们普通观众的反应一模一样，这样锻炼起来代入感更强。”张女士说，如果她错过了刘畊宏直播的时间，就会找来刘畊宏当天的直播录屏片段补练，不过为了能留出一点时间做别的事，她每天在家跳操的时间都控制在半小时左右。
刘畊宏何以刷屏？
中国传媒大学新闻传播学部副教授周逵在接受极目新闻记者采访时分析，当下文娱圈内容供应减少，而长时间居家的民众对文娱内容的需求增加，一减一增之间为刘畊宏走红留下了空间。另外，周杰伦的加持、刘畊宏夫妻齐上阵的戏剧感，都让其直播更吸引眼球。
周逵表示，目前上海及国内不少省份正在经历新冠肺炎疫情，而不少艺人本身就居住在上海。封控期间，国内文娱行业内容供应本身就已经减少，“3月至4月成为文娱内容生产的真空期，整个社会对文娱产品都有饥渴感。”
“在长时间居家的环境下，大众需要心理调适，文娱内容因此成为刚需。”周逵说，对于艺人而言，如果两三个月不露脸也会对他们产生消极影响，因此在当前环境中，常在社交平台露脸的不仅只是艺人刘畊宏，还有诸如脱口秀演员徐志胜、影视演员李立群、彭于晏等。某种程度上他们都在用一种新的形式，在社交平台创作文娱内容。
周逵进一步指出，在短时间内成为直播界的“现象级”博主，有刘畊宏自身明星身份影响的原因，周杰伦为其背书也为直播带来了流量。刘畊宏的妻子王婉霏，也是一位功不可没的功臣。
“王婉霏本身也曾是周杰伦MV作品《发如雪》的女主角，但在直播中却成为跟着老公跳操‘累得半死’的健身者，这一身份的反差强化了真人秀效果，成为了一种真实的纪实，增加了直播的戏剧性，这种桥段在真人秀节目中只有通过编剧提前策划才能实现。”周逵说。
周逵还称，刘畊宏刷屏离不开受众的参与，从不少网友分享至社交平台的视频可以看出，网友参与跳操大多都是在家里，可以实现群体参与。参与人群还可以拍短视频分享，因此这个行为又具有可分享性，形成了二次创作和二次传播，从而带动了全民参与。
“在目前的环境中，刘畊宏在努力地试图利用有限的空间，带动身边的家人，创造一个比较积极的生活态度，以健康的心态持之以恒地做下去，提供了一种社会共在感。”周逵说，“这种社会共在感原本是通过传统电视中的仪式性传递，但目前电视并未起到这一作用，刘畊宏通过直播营造出一种‘天涯共此时’的状态。”