文章摘自《对白》
按自己的节奏来
很多时候，我们的生活需要按自己的节奏来，因为人一生中，最长的时间是和自己相处，我们要接受自己，最好 喜 欢 自 己。 最 近 我 学 到 了 一 个 词，“ 悦 纳 自 己 ”， 我 很 喜欢这个词。
2019 年，我和我的团队做了一档新的节目，《豫见后来》，其中有一位嘉宾叫顾少强。这个名字，有的人可能知道，也有的人觉得很陌生，但她写的一封辞职信，应该很多人都听说过—“世界那么大，我想去看看。”这被称为“史上最具情怀”的一封辞职信。
不过很多人不知道，顾少强在交了那样一封辞职信之后三个月，就在成都附近的街子古镇安定下来了。她结了婚，她的先生叫于夫，两个人在那儿开了一间民宿，她也做了妈妈。
这一晃，时间就过去了四年。
很多人知道这些之后，对顾少强特别失望。他们说 ：“我看了你的辞职信，受到很大的鼓舞，激情之下我也辞职了，我 也去看世界，但是不到两个月，就发现自己没钱了……可是你居然就停下来了，你怎么能够不去看世界？”
我在街子古镇采访顾少强的时候，她对我说 ：“我从来没有答应过谁，一定要去哪里。我不是一定要快马加鞭地往哪儿赶，好像再不去就来不及了 —那种为了走而走的状态。”
我明白她这番话的意思，但是也好奇她为什么那么快就停在了街子古镇。顾少强告诉我，在 2015 年 8 月那个时候，街子古镇满足了她对生活的所有要求 ：民风淳朴、历史悠久、山清水秀、空气清新，还有最新鲜的瓜果蔬菜和鸡鸭鱼肉。所以，她就留在那儿了。
一个人按自己的心意和节奏过—我停，我走，我看世界—而不是按照别人的标准。顾少强就是这样一个人。她对我说，很快，她的家又要从街子古镇搬到绵阳，她准备把那个民宿盘出去，然后在绵阳开一个心理咨询工作室。因为她的女儿要到上幼儿园的年纪了。等我回到北京、当期节目播出的时候，她告诉我她已经在绵阳安了家。
我很欣赏这样的女性，生活优哉游哉，按着她的心意走，有她自己的节奏。顾少强告诉我，人最终要“悦纳自己”，喜悦地接纳自己是一种特别可贵的情感认同，只有先喜欢自己，才有可能更好地去接纳和喜欢他人。要按自己的节奏来。
因为采访，因为工作，我见过很多这样活得很“仙儿”的人。比如祖峰，一位很棒的演员，很多人应该都看过他演的《潜伏》《欢乐颂 2》《北平无战事》，他的太太是很著名的表演导师刘天池。
祖峰就是一个活得特别有自己的节奏、很有古风的人。我去采访他的时候，他正在执导一部电影《六欲天》。为了这部电影，他前后花了两年的时间，别的什么都没做，推掉了很多演出的机会。他告诉了我几部自己推掉的电影，譬如一部中国顶尖导演的新作，还有一部现在已经上映并且获得了很多奖项的影片。我听了都恨不得撞墙，忍不住问他 ：“你就不后悔呀？”他笑了笑说 ：“有点儿后悔。”但如果去演了那些电影，而没有用这两年的时间来专心地执导《六欲天》，他会更后悔。
人如何评价自己的成就，评价自己的人生，不在于你获得了什么，失去了什么，而在于你怎样才能让自己少一点儿后悔。就是那么简单。
梦想不一定比责任更高贵
有的时候，我们会觉得一个人的梦想无比高贵，值得用一生来为之奋斗。但是也有很多人会在半路上与自己最初的梦想失之交臂，渐行渐远。
我也曾经收到过一封这样的来信，来信的人自称“野生动物”。他是一个“北漂”了二十年的音乐人，给我写信的时候已经三十七岁了。北漂的日子非常辛苦，他和他的乐队在很长的一段时间里，只有极少的机会能够到酒吧进行演出，依靠那点微薄的演出收入勉强维持自己的生活，很多时候，只能吃清水煮面条。
他的女朋友很爱他，也想嫁给他，但他想：我什么都没有，凭什么娶人家呀？于是就一次又一次地拒绝那个女孩。女孩也说 ：“你能不能找一份工作呢？”他试了一下，仍然做不到。
给我写信的时候，他很苦恼，因为女孩最终离开了他。他对我说 ：“我已经三十七岁了，父母也都老了、病了，我都没有钱带他们去看病，我该怎么办？我还要不要坚持我的音乐梦想呢？”
看完那封信，我很心疼，但也很生气。信里提到一个细节，《中国好声音》节目组曾经找到他，想请他参加海选，他想了想却拒绝了。我完全不能够理解为什么。如果你的“音乐梦想”足够支撑自己在北京过那样苦的日子，让你能够拒绝自己最爱的女孩，那你为什么不能为你的音乐梦想上一档很不错的综艺节目？这怎么就委屈你了呢？
人的梦想确实很高贵，但是我认为人的责任不亚于他的梦想。你对心爱的女孩是有责任的，你对照顾父母和家庭是有责任的，对你自己过上有尊严的、温饱的生活更是有责任的。当责任和梦想摆在一起的时候，我不认为梦想一定比你的责任更高贵。
我记得自己当时给他回信说，你可以去找一份工作，安定下来，你可以结婚、成家、照顾父母，与此同时，这些并不会影响你追求自己的音乐梦想，如果你的音乐足够好的话。
很多时候你要明白，当你对别人说“坚持梦想”，这样的话讲出来掷地有声，很热血很沸腾，但是也可能很不负责任。
“你适不适合走这条路？你要不要再换个跑道试试看？”说出那些打碎别人梦想的话，很难，很残酷。但是，对年轻人说不负责任的话，太“成功学”了，太“鸡汤”了。我不想那样讲。