宋小宝是可爱搞笑的代表之一，之前在央视春晚上的一句海燕呐，你可长点心吧！火爆大江南北，也由此使他登上了更大的舞台，拥有了更多的发展空间。曾经他也拍过电视剧，因为宋小宝的长相，注定他不能演偶像剧，所以他拍的那部剧是一部苦情剧，是和小沈阳的妻子沈春阳一起拍的《樱桃》。而最近的宋小宝除了在刘老根大舞台上表演之外，就是参加各种综艺的录制，更是在《极限挑战》中几乎是成了常驻。
在最新一季的《极限挑战》播出中，是要进行助农活动，通过薇娅的直播来进行售卖农产品，而在整个直播过程中，宋小宝是最卖力的，因为薇娅的直播间和明星们的直播间是分开的，而明星们没有直播的经验，所以在直播的过程中售卖产品的速度有一点慢，所以需要去薇娅那边调人，甚至要去做卧底捣乱。在宋小宝第2次去薇娅直播间捣乱的时候，正是要惩罚薇娅的环节，惩罚是要跳秧歌，宋小宝更是带着薇娅和张嘉妮一起跳起了东北大秧歌。
