“天然黄体酮”被找到，女人每天喝一碗，40岁不显老，素颜也很美2020-05-16 由 弓四清 发布于 美食“天然黄体酮”被找到，女人每天喝一碗，40岁不显老，素颜也很美！我们常说“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”，这句话还是非常有道理的。生活中女人到了30岁以后，身体衰老的速度会逐渐加快，再加上工作、生活的压力，如果平常自己不注意保养，就会导致皮肤变得很差，同时随着年龄的增加，女人体内的黄体酮分泌也会逐渐减少，从而就会导致月经不调，使的体内的有害物质不能及时排出体外，对皮肤的伤害也非常大，时间久了就会成为大家口中的“黄脸婆”，所以女人在平常除了注意保养自己外，还要适当的补充黄体酮，多吃一些富含黄体酮的食物。白果腐竹糖水需要准备的食材：干腐竹30g、白果适量、冰糖适量、鹌鹑蛋适量制作步骤：1、准备好所需要的食材，将腐竹用清水冲洗一遍，接着取一个大一点的容器，倒入适量的清水，将腐竹放入碗中提前泡发好，然后将泡发好的腐竹捞出，沥干水分，切成小段备用。2、将白果去掉果壳和外膜，用手掰开，再去掉中间的嫩芽，据说这个小嫩芽有微量的毒性，所以大家一定要去掉，不要嫌这一步麻烦，如果家中没有白果可以不放。3、先将鹌鹑蛋清洗干净，锅中加入适量的清水，放入清洗干净的鹌鹑蛋，大火煮开后，改成中小火煮10分钟左右，煮至鹌鹑蛋断生后捞出，然后放入凉水中过凉，去掉外皮，用清水冲洗干净，沥干水分备用。如果家中没有鹌鹑蛋可以鸡蛋代替。4、锅中加入适量的清水，放入处理好的腐竹和白果，大火煮开后改成中小火煮20分钟。20分钟后放入煮熟的鹌鹑蛋，继续煮10分钟，最后根据个人口味放入适量的冰糖，煮至锅中的冰糖完全融化即可关火出锅，这道白果腐竹糖水就做好了，喝一口清甜甘爽，非常的好喝。提示：鹌鹑蛋可以用水煮蛋也可以直接加入鹌鹑蛋液，看大家喜欢哪种做法了。版权声明：本文源自 网络， 于，由 楠木轩 整理发布，共 741 字。转载请注明： “天然黄体酮”被找到，女人每天喝一碗，40岁不显老，素颜也很美 - 楠木轩
