人生在世，吃喝二字。打开今天的美食攻略，在日本，有这样一对夫妇，凭借“做饭”火了，每次看他俩晒出来的一日三餐，才知道什么是真正的食之精细。
每天这样吃，三餐精细，生活更体面。
年轻时，总是不知道好好吃饭的重要，每天的饭菜，要么是点外卖，要么是下馆子，很少有给自己做饭的时候。
等到了一定的年纪，才发现，能够窝在自己的小家里面，和心爱的人一起洗菜做饭，烹饪出可口的家常菜，原来是如此的幸福。
所谓“柴米油盐，皆可为诗；锅碗瓢盆，尽可入画”，说的就是这样的状态。看了这对夫妇的日常做饭晒照，你会发现，细水长流，才是爱情最美好的模样。
三餐朴素，口味清淡，简单的家常菜里面，藏着的才是人间真滋味。
每天下班之后，结束了一天的工作，就和妻子一起携手去菜市场，买今天做饭时，需要用到的食材。顺便逛逛街之后，在手牵着手一起回家。
转身进入厨房之中，把买回来的菜洗干净，丈夫如果忙着准备食材，妻子就在一旁把准备好的食材下锅，放入油，七分热，再加入葱姜蒜翻炒入味。
如图所示，一道色彩丰富的炒面，就呈现在了眼前。主食和配菜之间，颜色搭配的也极其漂亮，吃饭吃的不仅是色香味，更是一种食物的美学。
把这些生的食材变成熟的食物，一道道吃起来，才更加有成就感。
做饭其实就是一种“再创造”的过程，把食物进行加工，在注重食物本身味道的同时，融入其他食物的滋味相互融合成“新”的味道。
比起其他的佐料调制出来的味道，这种食物与食物相互交融出来的味道，这种注重饮食本源的烹饪手法，更容易研制出真正的好味道。
在做饭的过程中，对于夫妇二人来说，也是彼此加深感情连接的过程。两个人能够拥有共同的兴趣爱好，拥有共同的语言，在做饭中更加加深彼此的感情。
烹饪出一手好菜，也调制出爱情最美好的味道。
如果你的生活充满了枯燥，不妨放下眼前的疲惫，转身进入厨房，把一日三餐，烹饪出滋味，食之精细的同时，也让生活变得更加体面。
不要拿健康换取身外之物，好好吃饭，保重身体，在此基础上创造想要的生活，才是可取的方式。
看过很多读者分享的三餐晒图，也听过他们自身的经历，年轻的时候，追求快速，追求高效，等到了一定年纪，才注重慢下来，注重健康。
自己动手，在厨房的烟火之中，烹饪出精致三餐。吃得精细，也吃得健康。
尽管有时候生活会让人感到心力交瘁，但是一颗闪闪发光的心，还是要有的。
正如这对夫妇的烹饪，凭借家常菜走红，把做饭这件枯燥的事情，变成了让生活闪闪发光的因素。
你如何对待生活，生活便会如何回馈于你。如果在岁月之中，走着走着就迷失了自我，就勇敢地停下来，问问自己的心，方向在哪，它会知道。
跟着你的心意走，跟着你的心生活，你的心会告诉你答案。
你需要做的就是，当听到了心的答案，就顺从心声，把眼前的日常经营成向往的模样。
一日三餐，一年四季，人这一辈子，时间是有限的。无论是烹饪做饭，还是收纳家居，选择自己想要的活法，才不会在生命戛然而止的时候感到遗憾。
为自己而活，均衡工作与生活，正如这对夫妇一样，上班的时候也能认真工作，下班之后就把时间留给自己和家人，好好做饭，好好生活。
这样，才能活出更好的人生，活得自然而满足。最后对此，不知诸位都是如何看待的呢？
