这道菜很适合贫血的人吃。如果他们经常吃它会越来越好。它比猪肝更有效！这次采访中有很多人，不仅喜欢吃美味的食物，而且更注重养生。但是，在日常生活中，有很多人贫血，尤其是上班族和孩子，因为他们也不规律或吃得过多，会造成身体营养的不平衡，张胜平的写作行为，所以贫血发生时也有必要增加作业。平时应多吃一些高铁、高补血的营养食品，这样对身体会更好。而且我们生活中看到的一些成分也比较多，营养丰富的蔬菜也是比较多的耳机。带着这个跟你分享，它会是香菇汤。另一个名字是山宝之王。它含有大量的蛋白质和营养素。多吃香菇对身体也很有好处。有利于养血和补贴。这对开胃和帮助吃有好处。它还含有许多能促进大脑发育的氨基酸。这对大脑错误也很不利。
所以说他平时的时候也可以买一些香菇在家里面做着吃，既美味又营养，而且还能够补充人体所需的一些物质补充大脑，我写的话也可以多吃一些，还有今天我们来给大家所介绍的这个美食就是香姑娘，我花着这个美食，不仅吃起来味道美味而想像这些小孩和上班族应该多吃夜宵，多吃这样的食物介绍就会变得比较好，而且还能够增强人体的抵抗力是非常不错的，而且这道美食别吃猪肝含要不想而且成本价也都是比较便宜的，做法简单，接下来我们就来说一下这道美食的做法吧。
首先要准备好所用到的食材，五花肉，香菇，食用盐，十三香，食用油，淀粉，料酒。
接下来要把准备好的一斤香菇把它们的根部全部都去的，然后放到热水里面就洗干净，接下来要把准备好的五花肉剁成肉末，然后放到碗里面在里面加入一勺食用盐，一勺十三香，一勺料酒，一勺淀粉，然后再把它们搅拌均匀。接下来要拿一个干净的香菇，然后再把准备好的肉馅放到香菇的背面，把它全部都填充上，把他放到锅上面蒸20分钟，接下来哪一个网站里面倒入适量的清水加上一勺的生抽半勺的淀粉把它们搅拌均匀，然后等香菇做好了之后取出来再把淀粉水倒在锅里面勾一下下，然后再浇到香菇身上，接下来摆盘上面放上一些葱花点缀，这样的一道香菇酿五花肉就做好了。