都没有哪种孩子会不乐意吃零食，只是毫无节制地吃零食，对孩子的营养健康会有很大的危害，而且也会对孩子的发育期产生危害，由于大多数零食中添加了好多的保鲜剂等等等等不天然冰的添加剂，孩子吃多了会致使她们肥胖型、营养失调等等等等。
而且吃太大零食，还会致使宝宝饮食不规律，该吃饭时不吃饭，用零食来用作三餐，致使孩子七大营养素运动量不着力，还容易好好吃饭好好吃饭，零食的安全性有时也好难取得有效的确保，而且孩子吃的大多数是甜食，空腹吃之后可是漱口，不刷牙，这样比较容易致使孩子蛀牙引发牙疼，要是父母们不节制孩子吃零食，时间段一长，会危害到孩子的一切正常生长发育期，营养不够，肢体免疫力下降等等等等。
虽然零食是解馋的好产品，孩子经常吃是不利于营养健康的，只是在许多年间里，零食的品种栩栩如生的，杜绝孩子吃零食是根本难以的事情，父母们控制食量，有时给孩子吃一点解解馋，或者当作嘉奖也无可非议，只是要坐在为孩子好的坡度看到，如何快速选取对孩子肢体危害最大的零食呢？
带有这几个字的零食，都尽量不要给孩子吃！
1、“柳”
炸肉的食品说真的很香，大人都抵不住它香味的诱人，更何况孩子呢？像炸鸡腿、牛柳、猪柳许多不仅炸肉得很香，还都没骨头，是好多孩子都追捧的零食。
只是许多“柳”，都是用各种冷冻肉制品经由精加工后，清贫乐由炸肉烹饪而成的，炸肉的吃的食物原本都不营养健康，添上许多肉都是经由一段时间段的冷冻再扔掉来精加工的，原材料中一定含有大量的亚硝酸和保鲜剂，原本都不新鮮了，孩子吃上去的都是危害啊。
2、“派”
蛋黄派、巧克力力峰许多小吐司零食，真的垫肚子的首选，大人在给孩子零食的时候也不愿买，孩子玩累了，只是都还没到吃饭的时间段，就会随意给孩子吃两三个垫垫肚子，随着市场需求的扩展，百香果派、火龙果派等应时而生，形壮、色泽各种各样，很受孩子的钟爱。
但我觉得许多在以蔬果命名的派里，基本性都没有天然冰蔬果的含量，它的味儿都是由各种食品、糖脂和各种香精调配出来的，要是孩子经常吃的话，比较容易会造成营养吸收缺陷和体虚的具体情况。
3、“酥”
核绿豆糕，菠萝酥等许多“酥”，在年货里是必不可少的零食，它闻起来很香，煮起来来酒质可是错，还都没有曲奇饼热流，所以好多父母们都不愿买许多给孩子吃。
只是这些香酥的酒质是需用大量的黄油和糖就要制造出来的，要是孩子经常吃的话，就相等于孩子吃了大量的黄油和糖，对肢体营养健康的伤害是很大的。
最好的零食是蔬果和蔬菜
零食固然好吃，又是宝宝换尿布的神器，只是对正在生长发育期的孩子来说，应该尽量杜绝左右这多种零食，只是选取某些营养高的零食给孩子解解馋又是必须的，例如苹果，火龙果类别蔬果，不仅填补含水量后能填补维生素，也可以吃某些干果，例如核挑，栗子和玉米等等等等，他们含有全人类必须的氨基和微量元素，当然蔬菜又是必不可少的！