天热,最该吃的零食不是冰淇淋,我每天吃3片它,元气满满人舒坦

天热,最该吃的零食不是冰淇淋,我每天吃3片它,元气满满人舒坦。很多人认为,盛夏最令人开心的就是可以吃到很多专属于夏天的零食,烧仙草、雪糕、绿豆冰棍、冻酸奶…

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还是经姑姑指点我才知道,这都是寒凉食物惹的祸!姑姑说,

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天热,我很少吃冰淇淋,拿它当零食,上午吃3片,精神抖擞过夏天。姜糖片除了直接嚼着吃,也可以把它撕成碎块加入早餐粥里,或是把它放入花草茶中饮用。姜糖片怎么做呢?一起来看做法吧!

嫩姜300克、老冰糖150克。姜与冰糖的比例为2比1。姜糖不是所有体质的朋友都可以食用,

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嫩姜清洗干净后切成姜片。这里有两个需要注意的地方,一是

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姜片切好以后,浸泡在清水中半小时,中途换2次水,这样可以降低一些姜糖片的辣度。不怕辣的小伙伴可以不用泡,直接炒制。

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干净无油的不粘锅中,放入姜片和冰糖,加入少许水,不要太多。先大火煮至冰糖融化。

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冰糖完全融化后,转中火翻炒约8分钟,您会看到姜片会变得像这样黏稠。因为姜的用量和加水量不一样,所以炒制时间咱们灵活来掌握,以出现这样的状态为准。

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此时关火,继续不停地翻炒。要有些耐心,不要着急,大约1至2分钟,你会惊喜地发现姜片慢慢开始结晶。继续炒至糖砂出现。盛出来彻底晾凉,放入密封的容器中,阴凉干燥处保存。

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要用不粘锅,铁锅会糊锅的。

在菜市场或超市里挑选子姜时,要挑颜色淡金色,饱满厚实,姜芽鲜嫩的。用手捏一下,肉质结实不酥软的子姜更新鲜。闻一下味道,有姜的香味而不能有刺激的味道。

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生姜对咱们女人特别友好,一年中,其他三个季节不吃姜都没关系,但是夏天正是吃姜的好季节,一定要吃。

美味的姜糖入口,还挺有嚼劲儿的。甘甜不腻口,微微的辣,回味悠长,吃下去感觉暖暖的,让人精神抖擞,特别舒坦。自己做出的姜糖无添加。趁着周末可以做一些,能吃上一段时间呢。

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您觉得姜糖片好吃吗?趁着夏季是吃姜的好季节,赶快试试吧!您的

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