味道鲜美的6道家常菜,做法简单,老少皆宜,深得吃货的喜爱!

青椒毛血旺

食材:毛肚片、鸭血块、午餐肉、豆皮、姜片、蒜片、洋葱块、芹菜节、小米椒节和干青花椒

做法:

1、锅里放菜油,下姜片、蒜片、洋葱块、芹菜节、小米椒节和干青花椒等炒香。

2、再掺汤熬成汁水,加芥末酱、盐等调好味,便提前制成麻辣汤料。

3、出菜时,先把豆芽清炒过放窝盘垫底,然后取麻辣汤料入锅,下毛肚片、鸭血块、午餐肉、豆皮等煮入味。

4、勾少许的薄芡后装盘,撒入葱花、蒜米和鲜青花椒,最后用热油激香即可上桌。

鳜鱼:鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,适于儿童、老人及体弱,脾胃消化功能不佳者食用;并具有补气益脾的滋补功效。

培红鱼片

材料:鳜鱼250克,冬笋50克,鸡蛋清25克,淀粉13克,腌雪里蕻25克,黄酒10克,猪油30克,盐1克,味精1克。

做法

1.鳜鱼肉先切成4 厘米长的段,再顺丝片成宽2 厘米、厚0.1 厘米的片。

2.鱼片放在碗中,加入精盐、鸡蛋清、味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)上浆。

3.培红菜(腌雪里蕻)切成末。

4.炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至四成热,把鱼片放入锅内,划散,至鱼片发白时捞出。

5.炒锅内留底油,回置火上,投入培红菜末和熟笋片煸炒,烹入黄酒,加进清汤,再将鱼片落锅烧沸,加入味精、用湿淀粉勾芡,淋上熟猪油即成。

牛腩含有丰富的蛋白质和全种类的氨基酸,其中肌氨酸含量比任何食物都高。牛腩还含有大量的矿物质和维他命B群,是最佳的补铁质食物。而白萝卜富含芥子油、淀粉酶,因此具有促进消化,增强食欲的功效。同时含有大量的粗纤维,可以加快胃肠蠕动,防治便秘。牛腩与萝卜的搭配更是绝妙,不但味道鲜美,且能健脾开胃、驱寒温阳。

牛腩炖萝卜

配料:

牛腩 600克、白萝卜 半个、小葱 2根、姜 8片、料酒 1勺、香菜 1根、炖牛肉调料包 1包、精盐 适量

烹饪步骤:

1.首先备齐所有的食材。

2.白萝卜洗净切成2厘米的小块,香菜切段。

3.牛腩提前用冷水浸泡至无血水,把牛腩洗净后也切成2厘米的小块。

4.锅中倒入适量的清水,放入4片姜1根小葱。

5.再倒入料酒去腥增香。

6.大火煮沸后继续煮5分钟左右,撇去浮末捞出冲洗干净。

7.把焯过水的牛腩放入九 阳蒸汽电饭煲里。

8.放入炖牛肉调料包,剩下的葱和姜片,倒入不超过水位线的清水。

9.盖上锅盖,把蒸汽电饭煲的水箱加入纯净水,启动煲汤模式两个小时。

10.煲到一个小时的时候,放入切块的白萝卜。

11.盖上锅盖继续煲至剩下的一个小时。

12.时间到,打开锅盖满屋飘香。

13.根据个人的口味加入适量的盐调味。

14.再撒上香菜段就可以出锅咯。

锦绣山东提示:

1. 提前把牛腩用冷水浸泡,把其中的血水释放出来,这样煲出来的汤会更加鲜美可口。2. 同样大小的萝卜,选择重量大的,水分更多,更新鲜。3. 新鲜的萝卜,表皮洁净光滑,饱满有弹性有光泽。如果表皮上有半透明的斑块,极有可能是被冻过,口感和营养都不好。4. 萝卜并不是个头越大的越好,中等个头的萝卜皮薄,肉质紧实,更好吃。5. 保存萝卜,放在阴凉通风处,常温保存即可。放到冰箱冷藏,反而容易被冻伤,影响食用。

豆豉蒸排骨是一道色香味俱全的传统名菜,属于粤菜系。排骨洗净斩块,加入腌料用手抓匀,腌制30分钟。将豆豉剁成碎末;红椒去蒂和籽,洗净切成块;姜葱都切成末。往排骨内,依次放入豆豉、红椒块和葱姜末,充分搅拌均匀。取一深盘,倒入豆豉排骨,摊平待用。烧开锅内的水,放入豆豉排骨,加盖开大火隔水清蒸30分钟。取出蒸好的豆豉排骨,洒上葱花,即可出锅。

豆豉蒸排骨

【准备原料】排骨、豆豉、大蒜、小葱、红椒碎(可选)、盐、蚝油、白糖、生粉

【制作过程】1、排骨斩小块,提前用水浸泡2小时,中间换两次水,泡去排骨的血水。

2、接着用水多冲洗几遍,洗干净,看到排骨表面呈白色了,捞出沥干水分。

3、然后把豆豉洗一下捞出,再剁一点蒜末备用。

4、炒锅烧热倒一点点油,把豆豉和蒜末放入炒一会,炒出香味铲出放凉备用。

5、接着把豆豉、蒜末、葱段、盐、蚝油、白糖、生粉用手抓匀腌制,记得一定要用手抓,排骨才能入味,抓均匀之后腌制半小时。

6、腌好之后夹掉葱段,再放一点生粉抓匀,第二次加入生粉也是为了更好地锁住排骨的水分,使蒸出来的排骨更嫩。

7、然后把排骨摆到盘里,撒上一些红椒碎点缀,放入提前烧开水的蒸锅里大火蒸15分钟,取出撒葱花即可。一定是大火哟,不然排骨容易咬不动,也容易出水。

8、最后撒些葱花点缀一下,蒸好的排骨特别嫩,特别入味,豆豉、蒜末和肉香融合在一起,非常好吃。

锦绣山东提示:

1、排骨一定要浸泡,才能泡出血水,去掉腥味。

2、豆豉用油炒一下更能激发出香味。

3、蒸锅水烧开再放入排骨,开大火蒸,利用大火把排骨蒸透。

蒜香排骨是以排骨为主要食材的私家菜,属于鲁菜菜系,口味咸香,清香开胃,风味独特。补肾养血,滋阴润燥,营养价值丰富。

蒜焖排骨

备料:排骨500克、姜20克、蒜50克、大葱1根、小葱3根、干辣椒5个、花椒2勺、蒸鱼豉油1勺、蚝油1勺、味极鲜10克、生抽2勺、啤酒1瓶、料酒1勺、老抽半勺、青椒2个、胡椒粉2克。

做法:把蒜去皮洗净切成末。排骨洗净切成段,控水后放在盆中加入一半的蒜末、蒸鱼豉油、味极鲜、生抽、蚝油抓拌均匀,腌制1个小时备用。

把腌制好的排骨取出控干水分备用。锅中烧油,油热后倒入腌制好的排骨放入锅中,小火炸制表面金黄,捞出 控油备用。

锅中留底油,油热后倒入干辣椒、花椒、姜碎翻炒出香味,倒入葱段和剩下的蒜末翻炒均匀。倒入炸好的排骨快速翻炒均匀。

倒入啤酒、料酒、老抽大火煮开,转中火焖煮20分钟。开盖大火收浓汤汁,加入青椒、胡椒粉翻炒均匀,关火出锅装盘即可食用。

肉末烧茄子是一道北京市的传统名菜,属于京菜系。属于京华风味。主材料为茄子、猪肉末、毛豆,烹调简单,营养丰富。

肉末烧茄子

食材:茄子、肉末、蒜蓉、姜蓉、葱花、青红椒、料酒、米醋、生抽、豆瓣酱、淀粉、白糖

做法:

1.用刨刀给茄子去皮,再把头部去掉,保证茄子的口感,而且不会发黄,将茄子分成3段,切成滚刀块。

2.切好的茄子放入盐水里浸泡10到15分钟,可以软化茄子,还可以防止它氧化发黑。

3.趁着泡茄子的时间,调一个酱料,放半勺白糖、半勺淀粉、1勺米醋、半勺生抽、1勺料酒,搅拌均匀后再加1大勺蒜末和1大勺姜末即可。

4.把泡过盐水的茄子放入蒸笼,大火蒸6分钟。茄子先蒸熟可以减少炒制时间,而且蒸出来的茄子很软,做起来就不用放太多油。

5.开火热锅,放2勺油就够了,把肉末下锅炒香。放1勺豆瓣酱、少许姜末和葱花,翻炒均匀。然后放入青红辣椒,小火翻炒,把豆瓣酱的红油逼出来。

6.肉末变成金红色以后,把蒸好的茄子倒进锅里,加入调好的酱汁,翻炒均匀即可出锅。

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