春节前,碰到这菜多买点,耐储存不易坏,过季就贵了,错过真可惜
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导语:春节前,碰到冬笋多买点,耐储存不易坏,过季就贵了,错过真可惜
一些蔬菜的季节性比较强,过了当季想要再吃就比较难,虽说市场上也有卖的,但多是属于反季的蔬菜,吃着不健康,冬笋便是其中的一种,在冬天正是吃冬笋的最佳时间,而过了春节冬笋就比较少了,而且还贵,不如在春节前多买点,冬笋比较容易储存,不容易坏,这次我要分享给大家的是冬笋的一个做法,冬笋炒肉片,用冬笋搭配五花肉下锅炒一炒,清香鲜嫩,吃着口感特别好,还是正当时的蔬菜吃着最好。
冬笋炒肉片的做法:
备用食材:冬笋500克,五花肉300克,食盐1茶匙,辣椒5个,酱油1勺;
制作过程:第一步,用刀在冬笋的尾部倾斜向上,从下往上划一刀,从划开的地方便可轻松剥皮,将冬笋清洗干净,然后切成片,在锅中添上水;
第二步,将水烧开后,放入切好的笋片,焯下水,1分钟,将冬笋捞出,过一遍凉水,控干,五花肉一块切成片,加上少许食盐、酱油,淋入少许的食用油;
第三步,拌均匀后,腌制10分钟,辣椒择洗后切好,炒锅中添上少许的食用油,烧热后,放入五花肉片,快速煸炒,将两面分别炒至微微焦黄的时候先盛出;
第四步,锅中留底油,放入笋片,大火快速翻炒均匀,将辣椒也放入在锅中,炒至冬笋断生的时候,将事先炒好的五花肉片重新放回;
第五步,快速翻炒均匀,淋入少许的酱油,炒至入味,这道菜便做好了,关火,盛出在盘中,便可享用。
小编总结:这个时候的冬笋,不仅是口感鲜美,而且价值还极其丰富,对于清热、解渴、消食等都有非常好的帮助,冬笋的吃法非常多,且对于增食欲有好的作用,我家在这个季节从不会错过吃冬笋,春节前便是吃冬笋的最佳时间,在菜市场碰到可一次性多买点,其耐储存,轻易不会坏,之所以要储存冬笋便是因为其如果过季了便会比较贵,因此大家别错过了吃冬笋,用多种不同的方法做,让家人可以充分享受到其中的美味,怎么吃都爽口。
烹饪小技巧:
1、想要储存冬笋,将挖好的完整的冬笋整个装入在保鲜袋中,将口扎紧,放在阴凉的地方保存,可以存放一个月的时间;还有另外一个方法,将冬笋事先去皮,切成片煮熟后,放在太阳下晒干,收回保存,吃的时候用水泡一泡,可以存放一年以上的时间;
2、冬笋的草酸含量虽说不是很多,但我还是习惯焯水后再炒,这样更能保证冬笋的口感,冬笋焯水后过一遍凉水,更加鲜嫩,五花肉需要事先腌制一会,让其入味后再炒菜,口感更佳;
3、炒冬笋需要保证大火快炒,快速炒好出锅,冬笋的口感好,而且还能保留营养,因为猪肉事先腌制过,因此建议炒菜的时候不要另外放太多调料,避免口味过重。
春节前要抓紧吃冬笋,如果你认为冬笋的这个做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!