大家好，欢迎来到妇科苏医师养生小课堂，随着时代的不断进步，人们生活中的压力也越来越多，很多人都没有时间关注自己的身体健康问题。然而，身体才是革命的本钱，我会一直给大家风险一些关于健康养生的小知识，一起了解一下吧！今日话题：会保养的女人最爱吃此果子，每天吃几个，皱纹少了，皮肤也红润了！
你们听说过牛卵坨吗？听到这个名字是不是觉得有点恶心呢？但是！牛卵坨其实是一种营养价值很高的食物，下面就来具体给你们介绍一下牛卵坨是什么啦，牛卵坨吃了对身体有哪些好处呢？快来一起了解一下吧！
牛卵坨果肉含有丰富的蛋白质、淀粉、可溶性糖、有机酸及人体所必需的氨基酸、赖氨酸、矿物质元素等，营养价值较高。牛卵陀果实一般每年9月末至11月成熟，果实重量多为150-250g之间，果实外形呈肾型，外形和八月瓜相似，果肉和百香果果肉有几分相似，果实肉质味道浓甜可口。
果肉沁甜，浓香，滑嫩，口味独特。具有美容养颜保健，清理体内垃圾，提高免疫力等奇特功效。长期食用使人面色红润生辉，消除皮肤皱纹及色斑色素等。
保健功效
这是纯天然野生长大的牛卵坨，世界各地的奇葩水果。你们吃过吗？