糯米粉和它放一起，儿子最爱吃，每周准吃上2回，美白祛斑，现代人的生活水平都有了很大提高，每天吃什么、怎么吃已经成为头等大事了。很多人都不喜欢吃大鱼大肉了，觉得多吃点素食对身体好，而且方便又快捷。提起胡萝卜，大家都知道是能够补充维生素的好东西。但是，很多孩子都不爱吃胡萝卜，也没办法摄取维生素，这让很多家长都犯了难。其实，很多人不知道，胡萝卜跟糯米粉结合就能够做出孩子喜欢的菜了。糯米粉的黏性，很多孩子都喜欢，做糕点的时候也经常会用到。将胡萝卜的汁搅拌进糯米粉里，再加入白糖，又甜又糯的口感一定会深受孩子喜爱。孩子吃上一块，抗饿管饱不说，还能补充维生素，真是一举两得。大人吃上一块，更是有美白祛斑的功效。
入秋了，大鱼大肉吃腻了，秋天最该吃这食材，10块钱6斤，入秋了，但是天气还是非常炎热，秋老虎还要嚣张一段时间，很多人在这个时候，提起吃饭，就没有食欲，更不要说吃大鱼大肉了，已经吃腻了不说，吃完还会觉得难受，只想多吃些清淡消暑的素食。要说胡萝卜肯定是很好的选择，不仅具有很高的营养价值，而且经济实惠，十块钱就能在菜市场买到六斤。要是觉得胡萝卜简单清炒有些单调，那跟糯米粉搭配在一起也是很好的选择，做成胡萝卜糯米饼，不仅孩子爱吃，全家都爱吃。秋天了，多吃胡萝卜对身体好，不仅能补充营养，还能美白祛斑。吃饭的时候做上一道端上桌，不出几分钟就会被一扫而空，受到全家的喜爱。
（胡萝卜糯米饼）
美食详细材料
胡萝卜1根，糯米粉200克，白糖10克
1.胡萝卜用水清洗干净，用刮皮刀去除胡萝卜的表皮，用搓板把胡萝卜搓成细丝。
2.胡萝卜弄好后，放入200克糯米粉，用筷子搅拌均匀，10克白糖，搅拌至胡萝卜丝和糯米粉均匀
如果觉得有点干，可以加入适量开水，用手揉成面团
3.用手把糯米粉做成圆饼，做好后装入盘里，留着备用。
4.电饼铛倒点食用油，用刷子抹匀，放入做好的胡萝卜糯米饼 按电饼铛馅饼功能就可以了，然后在反一个面，煎至两面微黄就可以了
胡萝卜糯米粉就做好了，现在可以尽情享用了，糯米粉和它放一起，儿子最爱吃，每周准吃上2回，美白祛斑，秋天了，多吃胡萝卜对身体好，不仅能补充营养，还能美白祛斑。