感冒拉肚子没食欲,来一碗它,五分钟就做好,让人胃口全开

最近半个月,小爱真的是过得惨啊,最初是感冒咳嗽。感冒快好的时候就开始上火,嘴上起大泡,牙龈肿痛。然后是肠炎拉肚子。紧接着又受了夜风,肩胛骨疼痛难忍。

不知道有没有外国友人看小爱的文章,一定是看不懂的,中国人对待病症,自带七分中医腔。哈哈,估计是《老中医》看多了。

久病初愈的小爱无心挑战厨房,五分钟时间给全家准备了一顿午餐。但是不光小爱自己,全家都胃口大开,直说太好吃了。

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是的,就这么简单,西红柿打卤面。但是做好这碗面也有讲究,汤色红亮,番茄味浓郁。对于不想吃肉的人来说,实在是绝佳选择。

下面是西红柿打卤面的材料

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西红柿(尽量多一些)、鸡蛋、大葱、姜、生抽、盐、细面条

下面是西红柿打卤面的制作过程

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锅中放底油,鸡蛋打散,炒成嫩嫩的鸡蛋。称出来备用。同时另起锅煮面。

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西红柿切碎,葱姜切段。

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锅中放入底油,油热后同时下入西红柿、葱、姜,葱姜千万不要提前下锅,一直翻炒,直到西红柿变软出水。

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炒到这种程度就可以了,然后加入少量水,稍微熬煮一下。

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加入鸡蛋,盐、白胡椒粉、少量生抽,小火熬煮,切记不要盖锅盖。不然卤的颜色会发暗。

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熬到西红柿变成糊状,汤汁粘稠就可以了。

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碗里盛上白面条,加入西红柿鸡蛋卤,营养又开胃。拌匀开吃。

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汤色红亮,是番茄的颜色,非常有食欲。而且番茄熬出来的卤,也比加了很多调味料的更出彩。食物本身的味道,才是魅力无穷的。

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整个制作过程不过五分钟,但味道却胜过一个多小时准备的大餐。

爱蜜莉的话

1感冒拉肚子没食欲,少吃米多吃面,简单一碗面养胃没得说。番茄还能增进食欲,激发味蕾。

2番茄卤制作要点就是,西红柿切碎慢慢熬,把番茄熬化了才有滋味。

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