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8月，多给孩子吃这个早餐，味道鲜美营养高，孩子吃了长高个儿！
孩子可是一个家庭里面的小宝贝，孩子的健康成长不是自己的事情，是全家人重点关注的事情，想要孩子有一个健康强健的体魄，就得从吃的方面开始下手；俗话说：“民以食为天”，这句话是很有道理的，我们身体所需要的营养，最有效的摄入方法就是“吃”，所以千万不能给小孩子断了有营养的食物，一些“垃圾食品”也要少给孩子吃，这些食物也不可能断了不给孩子吃，不要说孩子不可能立马戒掉，就连大人有的时候也戒不了啊！偶尔吃一下没关系的，主要的是孩子的主食，要吃的健康营养，要懂得搭配着食物给孩子吃。
我家的小孩子，每天早上我都会给他准备一个鸡蛋，鸡蛋是他早上必须要吃的，其他的东西不吃没关系，但是一定要吃一个鸡蛋；有时候我会提前做一些健康营养的小零食来给他当做早餐，然后再准备一点牛奶或者豆浆给他喝；有一样早餐我经常给他做着吃，营养特别高，他也非常爱吃，经常要求我给他做着吃，只要是他要求的，我每天也会不嫌麻烦的给他做着吃。这个早餐的味道也是清清淡淡的，特别适合现在这个天气吃，这个食物就是鲜虾云吞，就像饺子一样，但是比饺子皮薄馅大，口感也比饺子好，所以非常适合小孩子吃；其实这个做起来也不费什么功夫，因为云吞皮可以直接买的，馅儿做起来也很省力，最后只用简单一煮就好了；具体的做法我会分享给大家的，做法就在下面，我们一起来看一下吧！
鲜虾云吞做法：
我们需要准备的食材：云吞皮，基围虾，鸡蛋，胡萝卜，紫菜，虾皮
1.买适量的云吞皮备好；把基围虾先清洗干净，然后它的壳和头剥掉，然后去掉虾线，再仔细冲洗一道，然后用刀把基围虾剁碎，但是也不要剁的太碎了；大家也可以用料理机打，只是不要打的太碎就可以；打好之后装在一个大碗备用；把一个中等大小的胡萝卜清洗干净，然后切碎备用；把葱清洗干净，切成葱花备用；
2.把切好的胡萝卜碎全部倒入装有虾肉的碗中，再倒入葱花，打一个鸡蛋进去，加一勺淀粉，适量的蚝油和盐，一点点胡椒粉和芝麻油，用筷子搅拌均匀，然后放在冰箱里面冷藏腌制半个小时左右；
3.腌制好了之后，就用云吞皮把馅儿包起来；包好之后在锅中加入适量的清水，等水煮的冒泡泡的以后就把云吞丢入锅中，煮到水开了，云吞浮起来熟了就可以了；这个时候在一个碗中加入一点紫菜，虾皮，少许盐，葱花，用煮开的水冲泡一下，然后盛出云吞，倒入碗中就可以吃了！
提示：
大家可以把云吞提前包好，放在冰箱里面冷冻保存，第二天早上起来直接煮；当天早上包的没吃完，也可以放在冰箱里面冷冻保存，下次再吃；但是冷冻保存的时间不要太长！
这碗营养健康又美味的云吞就做好了！8月，多给孩子吃这个早餐，味道鲜美营养高，孩子吃了长高个儿！