冬天已经过去了，眼看着夏季马上就要到了，而一到夏天，女孩子们就都想要穿上美美的衣服，展现自己的好身材，所以减肥就成了夏天女孩子们的流行风，很多女生们晚上都不敢吃饭，只吃水果，为的就是不让身体发胖，但有时候水果热量比食物还要高，所以用节食来减肥呢也不是好办法，今天，大家就跟随小编来看一下，能够让你“暴瘦”的4种零食，空腹吃一口，刮油减脂，不用担心发胖！
第一种：魔芋粉饼干。这种饼干不知道在座的各位女生有没有吃过呢？它其实就是把魔芋粉做成饼干后当做小零食来吃的，吃过的人呢都应该知道的，它的热量是比较低的，非常容易就让人能够有饱腹感，而且还能帮助身体清理肠胃污垢，所以说想要暴瘦的小姐姐是可以去尝试一下的。
第二种：红薯干。我们都知道红薯是营养价值很高的一种食物，特别是烤红薯的味道，香甜软糯，是很多女孩子们在冬天的时候爱吃的一种零食了，红薯不仅对身体有好处，而且它的里面热量很低，适量的吃一些是能够促进肠胃蠕动的，能够排出体内的毒素和垃圾，所以说红薯干也是能够让你达到瘦身的效果的。
第三种：山椒竹笋。这款零食是很多超市都会有卖的一种零食，我们身边有很多的年轻人都非常喜欢吃，它吃起来十分的口感鲜香，而且还有些辣的感觉，口感和营养价值都很丰富，而且主要是它的热量非常低，就算是多吃也是不会发胖的，减肥的人把它当做减肥小零食来吃，不仅能够达到减肥效果，而且能够让你越吃越瘦。
第四种：黑巧克力。相信没有一个女孩子不爱吃巧克力的吧，但是大家总是担心巧克力吃多了会发胖，其实我们可以吃黑巧克力，这种和一般的巧克力是不相同的，黑巧克力的热量含量是比较低的，它是想要减肥的巧克力爱好者的福音，黑巧克力吃起来会有点苦，所以大家不需要担心它含有任何的糖分