这个树叶可健脾开胃,3步搞定,多加“它”吃一年也不坏,极赞

说起老香椿,这个做法最好吃,老妈最会做。小时候家里穷,老妈做的这种小咸菜,伴着我们一年,用来凉拌菜,吃面等等都是很棒的。

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香椿维含生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称,可清热利湿,健脾开胃,增加食欲,对于春夏交替因湿气过重、气温变化导致没有食欲的人来说尤其适合,是春天长在树上的蔬菜。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强身体免疫功能,还可以润滑肌肤保护眼睛,而香椿中所含有的钙,能促进骨骼发育,特别适合青少年和老年人,同时还能解除烦躁情绪。所以在春天这样做上吃一年的小咸菜,也是很不错的。老妈说香椿不止香椿芽好吃,香椿叶也是很不错的,关键是实惠。

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材料:香椿叶,盐,白酒。

做法:

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1,香椿芽长大了揪成了香椿叶,可以在树上直接撸上一些,晾干水分。

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2,把香椿叶用刀切细,成丝。

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3,把所有的香椿叶放到盆里。

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4,加入盐和白酒使劲的揉搓,直到颜色加深。

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5,放置到玻璃瓶里密封保存,半月之后揪可以吃了。

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6,每次吃面或者拌凉菜都可以抓上一些,味道很好,比香椿芽更美味,作为调料很不错,看看就会,这样一年都不会坏,尤其夏季吃凉面更是离不了。

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