易学易做,适合各年龄段

百吃不腻的几道家常美食,营养美味,易学易做上手快,老少皆宜

广式香肠炒莴笋

易学易做,适合各年龄段

食材: 莴笋2个、广式香肠2根、独蒜1只、植物油、生抽1大勺、盐少量、鸡精适量

做法:

1、香肠上锅蒸10分钟左右至熟。

2、蒸香肠的过程中处理莴笋,去皮切片。蒜去皮切片。

3、将香肠切片。

4、锅入油,炒香蒜片。

5、下入莴笋和香肠同炒。

6、加入调味料翻炒1-2分钟即可出锅。

香辣羊排炖粉条

易学易做,适合各年龄段

食材:羊排;胡萝卜;粉条;葱;姜;蒜;干辣椒;草果;八角;花椒;山楂;料酒;生抽;老抽;盐;冰糖

做法:

1、羊排洗净,葱切段,姜拍散,大蒜整粒,干辣椒煎段。还有山楂忘了拍上。

2、羊排加姜片,凉水入锅焯水,煮至水开后,加少许料酒,撇去浮沫,继续煮约2分钟,捞出备用。

3、凉油放入花椒,小火炒出香味后捞出,不怕麻的可以不捞,下姜姜蒜和冰糖炒至微黄,下干辣椒、草果和八角炒出香味。

4、下羊排炒干水汽,烹料酒略炒,加生抽、老抽炒至上色。

5个。羊排加入开水,加盐调味,移入高压锅,加入调味料盒(里面有花椒和山楂),大火蒸后转小火30分钟左右,加入胡萝卜煮至软烂,然后将泡过的粉丝煮沸。

微酸双脆实

易学易做,适合各年龄段

食材:酸坊藠头300克,酸坊黄瓜200克。盐3克,味精2克,香油3克,豆豉10克,纯猪油100克

做法:

1、将原料切碎备用。

2、将猪油倒入锅中烧热后,倒入豆豉炒香。

3、将主料倒入锅中煸炒并调味。

4、将主料炒香后,淋香油出锅即可。

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