没有孩子之前，我对孩子的期望可以说是如饥似渴的感觉了，恨不得赶紧有个孩子抱着，但真正有了孩子后，除了每天为孩子准备三餐，衣食住行，即使如此细致，孩子仍然不时地添点乱。
在秋冬的季节，孩子咳嗽的时候，儿童医院里面基本上都满了，尤其是最近天气突然降温，特别是孩子吃了药仍然会咳嗽，但是我觉得持续的咳嗽会让孩子的身体承受不了，但是我无能为力，作为父母，当然不想看到孩子受苦，所以就学会了用食物给孩子调理，尤其是下面这个调理咳嗽很好用。
配料：金桔，糖，盐，陈甘末
先把盐撒入温水中，金桔先用温水进行搓洗干净问题之后，沥干上面的水分，切成片里面去掉核，撒上一层冰糖，在冰箱里冷藏个一天加上一夜，然后再自己放进蒸锅里面蒸个30分钟就可以了，金桔一定要放在锅底比较下面，果胶才会开始慢慢渗透出来，小火炒到金黄色就可以了。
等待冷却放入玻璃罐中，每次喝的时候取一勺冰糖金桔，加入6g的陈甘末一起搅拌，搅拌均匀，再加入热水，冰糖金桔融合陈甘末，能够滋润孩子的肺，帮助孩子消痰去咳。