开水冲鸡蛋，再滴2滴香油，喝了有什么好处看完你就知道了

可能对于现在的很多年轻人来说，几乎都没有喝过开水冲鸡蛋，但是在我们父母或者是爷爷奶奶那一辈儿，可能就经常喝开水冲鸡蛋，虽然开水冲鸡蛋做起来比较简单，但是营养价值也比较高。

早上起床之后，如果时间太匆忙的话，可以选择做一个简单的早餐，用开水冲鸡蛋，然后再吃几个包子就很好，既简单又营养。

为了改善口味再做开水冲鸡蛋的时候，还可以适当放一点酱油，然后再滴上几滴香油，又香又美味，而且还容易消化，家里的老人经常这样吃，不只是因为容易消化，而且开水冲鸡蛋也会给身体带来很多好处，下面就带大家一起了解一下开水冲鸡蛋会给身体带来哪些好处？

开水冲鸡蛋，再滴2滴香油，喝了有什么好处？看完你就知道了

1、清热止咳

很多老年人上了岁数之后就容易出现咳嗽咳痰的问题，或者是体内上火时也容易出现咳嗽的情况，这时候可以每天早上坚持喝一碗开水冲鸡蛋，放点蜂蜜再滴两滴香油，然后少放一点点食盐，制冷剂能有效去火清热，而且还能缓解咳嗽问题。

2、补脑养脑

鸡蛋里面含有丰富的卵磷脂维生素a和胆碱，这两种物质都是大脑所需要的物质，平时每天坚持喝一碗开水冲鸡蛋，还更有利于大脑发育，对老年人来说也能预防老年痴呆，对小孩子来说能够补脑养脑，提高记忆力。

3、滋养肝脏

对于想要养肝护肝的人来说，早上起床之后喝一碗开水冲鸡蛋，还能达到滋养肝脏养肝护肝的效果，因为鸡蛋当中的蛋白质比较丰富，而蛋白质也能够保护健康，促进肝细胞修复。

以上就是每天喝一碗开水冲鸡蛋能够给身体带来的三个好处，在这里提醒大家在做开水冲鸡蛋的时候，一定要用刚烧开的热水，这样才能杀死鸡蛋中的细菌，如果水不太热的话，可能杀不死里面的细菌，而且做出来的开水冲鸡蛋口感也不好。

不知道你平时是否喝过开水冲鸡蛋大家可以试一下，口感真的很不错。除此以外，你觉得每天喝一碗开水冲鸡蛋还会给身体带来哪些好处？欢迎大家到下方评论区留言讨论。