几道超鲜美的家常菜,食材混搭营养翻倍,口味独特,家人百吃不厌

馕包大盘鸡的做法

几道超鲜美的家常菜,食材混搭营养翻倍,口味独特,家人百吃不厌

1.三黄鸡一只清理干净

2.剁成小块

3.生姜切片,桂皮八角香叶白果备用

4.柿子椒、红椒切菱形大片

5.土豆去皮滚刀切大块

6.炒锅入植物油,烧至六成热时加入白糖

7.小火炒至白糖溶化后,下入生姜、干尖椒、桂皮、八角、香叶、白果煸炒出香

8.转大火,下入鸡块翻炒至断生

9.加入盐、老抽、豆瓣酱、番茄酱、干辣椒粉翻炒均匀

10.下入土豆块翻炒一分钟

11.加入没过材料的水,盖上锅盖,大火煮沸后转小火,焖40-50分钟

12.最后加入柿子椒、红椒片,大火收汁,至汤汁浓稠,水分八成干时加入鸡精调味,关火

13.新疆烤馕切开

14.最后将烤馕垫在盘底,将大盘鸡倒在馕饼上即可

青菜香干的做法

几道超鲜美的家常菜,食材混搭营养翻倍,口味独特,家人百吃不厌

1.青菜清洗干净备用

2.豆干切小条

肉切小条

3.锅里放入油,放入瘦肉,炒熟

4.接着放入红烧酱油

翻炒均匀

5.在放入豆干。

加生抽调味,上色

6.豆干快炒熟时,放入青菜。

最后放入盐调味即可出锅

7.加了红烧酱油的菜很有味道

凉拌鸡丝的做法

几道超鲜美的家常菜,食材混搭营养翻倍,口味独特,家人百吃不厌

1.木耳提前泡发,洗干净切成丝,黄瓜也切成丝、葱切花

2.鸡腿放锅中加姜片、葱头、少许料酒煮熟

3.煮好的鸡腿放凉,用手撕成丝,木耳入锅焯熟

4.鸡丝、木耳、黄瓜放入大碗中,再把辣椒面和葱花放上面

5.浇上热油,放盐、醋、香油、少入场生抽拌匀即可

红菜苔炒馓子的做法

几道超鲜美的家常菜,食材混搭营养翻倍,口味独特,家人百吃不厌

红菜苔,营养价值很高,富含有钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等成分,多种维生素比大白菜、小白菜都高

1.将红菜苔清洗干净以后,将菜梗和菜叶切成段分盘子放,今天炒菜梗,菜叶留着烧汤。

2.锅中倒入适量油,将油烧至八成热,加入红菜苔翻炒几下。

3.然后加入适量馓子到锅中同炒,加入馓子会使这菜特别香。

4.翻炒几下将食盐均匀撒入锅中来调味。

5.将这菜翻炒入味即可,不要将馓子炒软,炒软就不好吃了,喜欢味精的朋友可以加少许味精或者鸡精,我家一般很少吃味精。

6.装盘上桌啦,红菜苔软软的,馓子脆脆的,有了馓子的香味融入到红菜苔里面,格外好吃。

豆芽炒肉丝的做法

几道超鲜美的家常菜,食材混搭营养翻倍,口味独特,家人百吃不厌

1.将黄豆芽摘去根,洗干净,控去水分。肉丝用酱油,料酒,盐腌制15分钟这样

2.锅内放油烧热,下入姜丝爆香一下,倒入肉丝煸炒,待肉丝微卷,即可盛出待用

3.炒锅重新洗下,放油烧热,随即把黄豆芽倒入,加适量的盐大火翻炒几下

4.待豆芽炒至半熟时,将肉丝倒入炒到豆芽熟了,可加点葱花,即可出锅

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