秋冬季节要多喝这个,能补充维生素C,还能清热化痰抗菌消炎!
今天的主题非常的简单粗暴,今天的主题就叫做“一招让你爱上吃柠檬”,每年入秋之后,身边的老人都会让我们吃一点柠檬,因为柠檬中有丰富的维生素C,还有非常多的微量元素群,对身体非常好,而且柠檬的味道非常的好闻,淡淡的一股清香味。
而且柠檬还有清热化痰的作用,尤其是在秋冬交替的季节,身体非常容易出现呼吸道疾病,所以多吃点柠檬没错啦!,所以在家做上了一大锅,无论拿来干吃还是泡水喝都是很美味的食物呀!首先心灵上就被极
【今日美味】:冰糖炖柠檬
【所需材料】:黄柠檬5个、冰糖850g
【烹饪过程】:
步骤1
其实这道料理需要用到的材料真的非常简单,我们主要只会用到冰糖和黄柠檬,因为柠檬是不用去皮的,所以柠檬的皮要处理的干净一些,用食用盐把柠檬的表皮搓洗洗一下,然后把柠檬上的盐冲洗干净。
步骤2
用刀把洗好的柠檬切成大约为0.5cm左右的厚片,然后把柠檬片里面的籽剥除干净,全部处理完成之后放到一起备用,然后再准备850g冰糖备用。
步骤3
把电饭煲洗净擦干,保证电饭煲是无水无油的状态,之后把切好的柠檬片和冰糖放到电饭煲里,用勺子把柠檬片和冰糖混合均匀。
步骤4
盖上电饭煲的盖子,模式选成煮饭键,不要设置成煲汤模式,否则会把柠檬炖
步骤5
慢慢
步骤6
电饭煲冰糖炖柠檬完成!
【烹饪小贴士】:柠檬不用炖太长时间,如果冰糖柠檬炖得太长时间太过浓稠的话,冷藏之后会凝固成固态了。
文案编辑:今晚去捕月