白面加蜂蜜有什么功效?蜂蜜加面粉有什么功效?
白面就是指我们常见的面粉,在生活中应用非常广泛,蜂蜜也是常见的食品,口感香甜而细腻,那白面加蜂蜜有什么功效呢?
白面加蜂蜜对于发面有所帮助,蜂蜜可以为酵母菌提供一定的营养物质,促进白面的发酵。同时白面加蜂蜜也有美容作用,因为蜂蜜中含有180多种物质,包括含有丰富的葡萄糖和果糖,还有氨基酸、维生素、矿物质以及活性酶等营养成分,多种成分可以滋养肌肤,但是白面起到的美容作用比较小,想要美容效果好,田野牧蜂建议将蜂蜜与其他物质搭配。
不过白面加蜂蜜在生活中一般还是用于制作美食,下面给大家介绍一种用白面和蜂蜜制作的吐司。准备高筋面粉520克,酵母13克,糖40克,水白蜜40克,奶粉20克,全蛋液55克,牛奶350克,盐5克,黄油50克,把除黄油外所有材料混合,牛奶加入330克,剩下的酌情增加,盖保鲜膜冷藏水和60分钟,用厨师机和面,一边打一边加入剩下的牛奶。
接下来加入黄油,打到可以拉出坚韧的薄膜,不易拉破,破洞口光滑,打好的面团柔软光滑,轻触表面不粘手,面团放入盆中盖上保鲜膜,28度左右发酵一个半小时。将发好均分,松弛半小时,擀成椭圆形并卷成长条状,继续松弛20分钟,放入吐司盒二次发酵,同时烤箱180度预热,发好以后放入烤箱175度烤35分钟左右。