文丨琳琳育儿说。没有宝宝之前，我是事业型的女强人，只是偶尔下厨，不想做饭就点外卖。自从有了宝宝以后，我就变成了一个洗手做羹汤的居家小女人，宝宝的饭菜一定要自己亲手做才能放心，从精心准备食材，到饭菜上桌，都力求完美呈现。现如今，我将自己的烹饪感悟分享给你们，我们共同努力，让我们的孩子足不出户也能吃遍大江南北！
烤扇贝
到了吃海鲜的季节，扇贝自然是必不可少的。这里上一道烤扇贝吧，既好吃，又特别好玩，可以用这些吃剩下的扇贝壳，用油彩在贝壳上画画，可以画有孔雀，花卉等，非常讨小孩子的喜欢。新鲜肥美的扇贝，浓浓的香气，适宜的火候，汤汁足，肉鲜嫩，怎一个喜欢了得？
烤扇贝主要是由扇贝烤制而成。扇贝富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。扇贝适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。扇贝含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。
驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。扇贝具有效预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。下面我就将烤扇贝的做法分享给你们。
原料：扇贝300克
调料：胡椒粉、盐、葱花、大蒜、红椒粒、鸡精粉、食用油各适量
做法
将扇贝洗净，去掉泥肠；大蒜去皮洗净，切碎。
锅中放入食用油，将大蒜碎、红椒粒放在锅中炒香，下入其他调味料炒匀。
将炒好的调味料放凉后，铺陈在扇贝肉面上，置于炭火烤架上烤熟，撒上葱花即可。
育儿之路，充满坎坷。孩子吃的健康，吃的合理，才能更好的成长。我是琳琳育儿经，只分享最安心的育儿饮食知识，如果你喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人。